牛奶全脂 低脂 脱脂有什么区别

发布网友 发布时间：2022-04-19 09:55

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2023-01-20 09:33

牛奶全脂，低脂，脱脂的区别有脂肪含量不同，口感不同，营养成分含量不同。

1、脂肪含量不同：这一点是显而易见的，纯的全脂牛奶的脂肪含量大约是3%-4%，而市面上常见的全脂牛奶脂肪含量通常为3.0%作用；低脂奶也称作半脱脂奶，其脂肪含量为1%-1.5%左右；而脱脂牛奶经过离心去除牛奶中大部分脂肪成分，其脂肪含量只有0.5%。

2、口感不同：牛奶之所以有特别的香味，其实全靠脂肪中的挥发性成分，如果没有了脂肪，那么它的香味也就会随之减少，牛奶喝起来也会寡淡无味。很多人爱喝牛奶，也就是因为牛奶中的香味和它浓厚的口感。

全脂牛奶合起来香浓有味道，低脂牛奶香味略差，而脱脂牛奶合起来口感稀薄如水。所以形容牛奶有这样一句话：低脂不美味，美味必高脂，这是因为牛奶中的香气物质都在乳脂部分，所以脱脂牛奶必然会缺乏柔滑浓郁的口感和香气。

3、营养成分含量不同：全脂、低脂和脱脂牛奶在蛋白质、碳水化合物的含量基本相同，除了脂肪含量有较大的差别以外，其中维生素含量也是非常的不同。牛奶中的维生素A、D、E、K、都存在于脂肪中，低脂牛奶和脱脂牛奶在脱脂过程中。

除了降低牛奶中的脂肪含量以外，同时也溶解了脂肪里对健康有益的脂溶性维生素，所以低脂牛奶的维生素含量较少，而脱脂牛奶中的维生素已经被一并去除了。

保存牛奶注意事项

1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。

2、不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。

3、牛奶放在冰箱里，瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。

4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。

以上内容参考：百度百科-牛奶