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酸菜炖猪肉怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-19 09:55

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懂视网 时间:2022-09-16 00:03

1、猪肉冷水下锅,水要尽量足,煮沸后转小火直到猪肉能用筷子扎透不出血水。

2、酸菜洗净挤干水分,切去根部。

3、取下一片菜帮。

4、从菜帮上面三分之一处平片一刀。

5、拉起成一薄片,重复二次,使菜帮分成三到四薄层。

6、片好后码在一起,约6个菜帮一摞,切成细丝。

7、攥成团,挤出多余水份。

8、煮好的肉取出后稍凉。

9、切成大薄片。

10、煮肉的汤汁捞去浮沫,下入酸菜丝。

11、再下入猪肉片。

12、加入花椒、大料、香叶、桂皮加少许盐,煮沸后转小火半小时以上。

懂视网 时间:2022-09-16 16:10

1、原料:里脊肉250克,熟五花肉250克,酸菜1袋,水发木耳50克,泡椒丝10克,姜片、葱段、豆瓣酱、精盐、料酒、味精、白糖、干淀粉、鲜汤、色拉油各适量。

2、辅料:葱姜、大料、辣椒、盐、鸡精。

3、小料:芝麻酱、腐乳、辣油、糖、芝麻、鸡精醋。

4、里脊肉切成厚片,入盆,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌约10分钟,再沾匀干淀粉,放在菜墩上捶成薄片,然后切成小块待用;熟五花肉切成长5厘米、宽3厘米的薄片;酸菜切丝,再与水发木耳一起入锅煮熟。

5、净锅上火,注入色拉油烧热,投入姜片、葱段爆香,随后下入泡椒丝和豆瓣酱炒出色,加入酸菜、木耳和五花肉炒匀,加入料酒,掺入鲜汤,炖约5分钟后,放入里脊肉片炖熟,调入味精,起锅盛入汤内,即成。

懂视网 时间:2022-09-30 16:56

1、五花肉800克、东北酸菜1棵、食盐6克、八角2个、花椒10粒、桂皮1块、香叶2片。

2、做法:猪肉冷水下锅,水要尽量足,煮沸后转小火直到猪肉能用筷子扎透不出血水。

3、酸菜洗净挤干水分,切去根部取下一片菜帮。

4、从菜帮端上面三分之一处平片一刀拉起成一薄片,重复二次,使菜帮分成三到四薄层。

5、片好后码在一起,约6个菜帮一摞,切成细丝。

6、攥成团,挤出多余水份。煮好的肉取出后稍凉。

7、切成大薄片煮肉的汤汁捞去浮沫,下入酸菜丝。

8、再下入猪肉片加入花椒、大料、香叶、桂皮加少许盐,煮沸后转小火半小时以上。

热心网友 时间:2023-05-31 17:21

酸菜炖肉是东北的一道名菜,家家户户的宴客必备。工序繁多,美味绝佳。咸鲜酸辣,肉片滑嫩。 沾上小料,一个字“香”。这道菜肉肥而不腻,菜醇而不柴。
原料:里脊肉250克,熟五花肉250克,酸菜1袋,水发木耳50克,泡椒丝10克,姜片、葱段、豆瓣酱、精盐、料酒、味精、白糖、干淀粉、鲜汤、色拉油各适量。
制作方法:
1.里脊肉切成厚片,入盆,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌约10分钟,再沾匀干淀粉,放在菜墩上捶成薄片,然后切成小块待用;熟五花肉切成长5厘米、宽3厘米的薄片;酸菜切丝,再与水发木耳一起入锅煮熟。
2.净锅上火,注入色拉油烧热,投入姜片、葱段爆香,随后下入泡椒丝和豆瓣酱炒出色,加入酸菜、木耳和五花肉炒匀,加入料酒,掺入鲜汤,炖约5分钟后,放入里脊肉片炖熟,调入味精,起锅盛入汤内,即成。
营养价值

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

食用功效

1、预防便秘及肠炎。
2、降低血胆固醇含量。
3、降低肝脂肪浓度。
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