乒乓球如何发球能更灵活？横板球拍的正确握法是什么？

发布网友发布时间：2022-02-24 16:47

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热心网友时间：2022-02-24 18:16

关于这个问题，我认为，乒乓球拍握拍法可分为两类，直拍握拍法和横板握拍法，多年来，国际乒乓球联合会不断进行乒乓球改革，大概是从38毫米的小球，到40毫米的大球，再到现在的40＋新材料塑料球，这其实也使得横板在比赛中越来越处于劣势，因此，建议初学者选择练习横板板，这样更容易提高他们的技术水平，并且在比赛后不会遭受损失。

以下就是对横板乒乓球拍正确抓握的介绍，这里我就以右手横板为例，第一个就是放松你个人的右手，张开你个人的五个手指，将左手放在球拍头的肩膀上，即球拍面和球拍手柄的接合处，把球拍放在你右手虎口，松紧的程度对你来说应该是舒适的，右手拇指和食指伸直在一起，球拍的正面和背面分别被夹住，此时，拇指跟食指，还有虎口形成稳定的凹形。

球拍就可以固定下来了，接下来，自然地握住中指，无名指还有小拇指，事实上，这种横板握拍方式，无论是用前手还是后手击球，他们都具有非常流畅的运动，而且还可以全力以赴，比赛时的手腕灵活，手指也有锐利的感觉，这更有利于正确乒乓球的基本技能。

例如：樊振东，中国乒乓球队的绝对主力，基本上依旧是使用这种方式握住球拍，你可能会发现，虽然这种横板握拍方法在僵局中有优势，但他在发球时不如直拍击球灵活，感觉球拍手柄会影响手腕的强度和柔韧性，瑞典的瓦尔德内尔，他就是世界上第一个乒乓球大满贯，他也完美地解决了这个问题。

关于乒乓球如何发球能更灵活横板球拍的正确握法是什么的问题，今天就解释到这里。

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