苹果手机怎么调成护眼模式
发布网友
发布时间:2022-02-24 14:53
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2022-02-24 16:22
如今我们对手机越来越依赖,长时间对着屏幕近距离观看危害眼睛,特别是在夜间光线不足的时候,我们除了调节亮度外,还可以设置自动暖屏?冷屏是因为蓝光比例重,看是舒服,可蓝光伤眼;而黄光对眼睛的刺激相对温和,有一定程度上滤除蓝光,所以夜间设置自动护眼模式能缓解用眼疲劳。
方法/步骤
1.首先,找到并打开“设置”。iOS9.3版本之后的相似。
2.下拉点击“显示与亮度”>“Night Shift”
Night Shift就是“夜间模式”,用来调节屏幕色温减弱蓝光
3.按住“色温”的调节圆点,滑动到你觉得合适的位置
4.打开“设定时间”,可以选择“日落日出”,也可以进入选择“自定时段”
5.设定你需要让显示屏自动调节色温的时间段
6.以后手机就会在设定时间内自动暖屏,同时你也可以在上啦快捷菜单中“手动开启”。此功能对于有孩子的家长非常实用,孩子要玩手机时就把“它”打开吧。
END
注意:暖屏并非能完全滤除有害蓝光,夜间不要关灯玩手机,真有需要时建议开盏灯