发布网友 发布时间:2022-02-24 12:29
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热心网友 时间:2022-02-24 13:59
如今人们的生活水平日渐提高,越来越多的人开始研究做美食。对于大部分吃货来说,油炸食品是他们的最爱之一。油炸食品有着美味的口感,让许许多多的吃货在一看见油炸食品的图片时,就会流出口水来。现在比较流行的“空气炸”也活跃在人们的视线里。
那空气炸的工作原理又是怎么样的呢?很简单,就是用空气替代原本煎锅里的热油。不过这空气是近似太阳热风对流的热度,热风在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层的水分,令食材无需滚油也能在表面达到近似油炸的效果。不过对于空气炸来说,是不需要很多油的,像没有油脂的食物只需要在其表面涂上一层薄油层就可以了,反观有油脂的食物就不需要了,而且空气炸还可以减少其油脂含量,使得食物更加健康。其实呢,所谓空气炸就本质上而言,就像小号烤箱,模拟煎炸的口感,但不要指望它可以完全替代油炸。
那你知道哪些食物适合空气炸?哪些食物又是不适合空气炸呢?虽然说油炸食品有很多种,但适合空气炸的食物却不是那么太多。最为常见的就是炸鸡了。炸鸡可谓是油炸食品中的灵魂食物。如今越来越多人几乎没几天都要享用到一次它的美味。炸鸡不仅皮脆肉嫩,而且制作起来也比较方便。在家把鸡翅腌制好,放进空气炸锅里面,设定好温度和时间,你就可以做其他事情了,到点后享受美食。毕竟在家做能够清楚地知道食物的来源,又很卫生,是我们大多数年轻人的最爱。
不过还有一些食物,是不适合用空气炸锅的,比如说我们常吃的烤肉。因为猪肉里面的脂肪含量没有鸡皮、猪皮那么高,所以经过空气炸锅里面的高温吹拂,肉里的水分会流失很多。这样猪肉不但会发柴,而且肉很干还不香。
还有就是薯条类食物也不适合空气炸,因为薯条制作时间有些长,两个土豆炸下来将近20多分钟。另外就是时间短了,薯条里面软软的,时间长了薯条特别干还硬,并且淀粉含量多的一些食物,经过120°以上的高温烹饪,是有可能产生一些不利于人体健康的物质,从这一点上看,大家最好还是不要使用空气炸薯条。
以上就是今天给大家介绍的关于“空气炸”的一些知识,你们还有什么需要补充的吗?欢迎在下方留言哦!
热心网友 时间:2022-02-24 15:17
空气炸锅跟电烤箱的区别有以下四种: