篮球比赛最基本的规则有哪些？

发布网友 发布时间：2022-02-24 01:10

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热心网友 时间：2022-02-24 02:40

基本规则一
　　1.比赛方法
　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
　　2.得分种类
　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
　　3.进行方式
　　比赛开始由两队各推出一名跳球员至*跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
　　4.选手替换
　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
　　5.罚球
　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
　　6.违例
　　大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入*跳球区。
　　基本规则二
　　24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
　　8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
　　5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
　　3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
　　侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
　　技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
　　取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
　　队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
　　违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
　　队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
　　干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
　　球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
　　被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
　　球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

热心网友 时间：2022-02-24 03:58

一 时间规则：
1 队员场外发球时间不得超过五秒，否则，交换发球权；
2 队员罚球时间不得超过五秒，否则，判违例；
3 队员场上持球原地不动时间不得超过五秒，否则判违例；
4 进攻队持球必须8秒钟将球推进前场，否则违例；
5 进攻方必须在24秒内完成篮球投篮，否则判违例；
二 带球走步：
1 队员接球同时双脚着地，左右脚任其一只脚都可以作为中枢脚，以中枢脚为轴，队员持球时另一只脚可以360度移动；如果交换中枢脚则判走步；
2 队员接球时双脚先后着地，先着地的脚为中枢脚，如果队员用后着地的作为中枢脚移动则判走步；
三 带球撞人：
进攻队员带球起动上篮，防守队员不得切入进攻队员行进线路进行防守，否则判为阻挡；
四 阻挡：
防守队员原地不动进行防守，而进攻队员持球突破，撞向防守队员，则判为带球撞人；
五 二次运球：
1 持球队员持球行进，当运球停止，要么传球给队友，要么投篮，不得在此起动运球行进，否则，判二次运球；
2 持球队员运球结束传球队友，队友未接到，持球队员不能再次持球，否则为二次运球；
3 持球队员投篮，球未接触篮板篮筐，该队员再次获球为二次运球；
六 打手犯规：
进攻队员持球投篮（原地或跳起）防守队员防守只能双手垂直上举，不能伸向进攻队员上方空间，否则，发生肢体接触则判打手犯规；

热心网友 时间：2022-02-24 05:32

第一章　比赛 　　 整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等，没有任何性别歧视的意思，显然，它也同样适用于女性，这样写法仅仅是为了方便起见。 第一条　定义 　　 每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的*。 第二章　尺寸和器材 　　 第二条　球场尺寸 　　 一、球场是一个长方形的坚实平面，无障碍物。 　　 二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节)，球场尺寸为：长28米，宽15米，球场的丈量是从界线的内沿量起。 　　三、对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2米，只要其变动互相成比例。 　　四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。 　　五、球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 　　六、所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15米。第三条　线条及其尺寸 　　 本条款所提到的线条要： 　　 一、用相同颜色画出； 　　 二、宽度为0.05米(5厘米) 　　三、清晰可辨。 　　(一)界线 　　 1、球场要用线条按第二条规定画出，并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。 　　 2、球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。 　　(二) 　　从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 　　(三)罚球线、*区和罚球区 　　 1、罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。 　　 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫*区。 　　如果在*区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 　　3、罚球区是*区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向*区所画出的半圆区域。在*区内的半圆要画成虚线。o § 4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下： (1)第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米)，并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米)，并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米(85厘米)。 (5)第三位置区与第二位置区相邻，宽度为0.95米(85厘米) 。 (6)所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米(10厘米 )，并垂直于罚球区边线的外侧。 (四)中圈 　　 中圈要画在球场的*，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。 　　如果在中圈内部着色，它的颜色必须与*区内部的着色相同。 　　 (五)3分投篮区 　　某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件*出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括： 　　 1、分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线； 　 2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交； 3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 　　注：假如球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。 · o (六)球队席区域 　　球队席区域要按下述条件画出： 　　 1、在记录台和球队席同侧的场外(见“球场尺寸”图)； 　　 2、每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线，和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。 　　 注解 　　 一、比赛期间，仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如：领队、医生、按摩员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。 　　其他人员不得坐在球队席5米的范围内。 　　 二、随队人员享有权利，也负有责任。因此，他的行为在裁判员的管辖之下。 　　 三、如情况需要，主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数。 第四条　器材 　　 一、篮板 　　 1、两场篮板要用适宜的透明材料制成，它们是整块的，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。 　　它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。 　　 2、篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米。 　　 3、国际篮联的适当部门，如地区委员会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，也有权批准横宽1.80米，竖高 1.20米，下沿距地面2.75米的篮板尺寸。 　　 4、篮板的前面要平整，并且： 　　 (1)所有的线条画法如下： 　　 a、如果篮板是透明的，用白色； 　　 b、若不透明，用黑色； 　　 c、宽度为0.05米(5厘米) 　　 (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。 　　 (3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形： 　　 a、外沿尺寸为：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米 ) b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。 5、篮板要按如下要求牢固地安置： 　　 (1)安置在球场的两端，与地面垂直，与端线平行； 　　 (2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1. 20米的地方； 　　 (3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。 6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求： 　　 (1)对篮板的底部和边沿，包扎物要覆盖其底面和侧面，侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米)； 　　 (2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)； 　　 (3)篮板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖，包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米)。 § 7、篮板支架要作如下包扎： 　　 (1)在篮板背后，高度低于2.75米的任何篮板支架，要在其下表面包扎，直到距篮板正面1.20米处。包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米)，并且其密度与篮板包扎物的密度相同； 　　 (2)所有可移动的篮板，在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎，包扎的最低高度为2.15米。包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)

热心网友 时间：2022-02-24 07:40

例如:走步咯...反手..双带..回场..三秒..打手犯规...对方进攻犯规...自己进攻犯规.. 阻挡.. 最基本的出界.. 防守为例等..

热心网友 时间：2022-02-24 10:05

梦里花落知
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