怎么切芒果比较方便？

发布网友 发布时间：2022-02-23 23:20

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热心网友 时间：2022-02-24 00:50

巧取芒果果肉

1、芒果简单冲洗干净，竖立着放在粘板上，在紧贴芒果核的地方下刀，切下。另一边也是，刀尽量贴紧芒果核。全部切完后，芒果会分成三部份：两片芒果肉，一片芒果核；

2、在芒果果肉上纵向划几刀，下刀不用太重，划到果肉又不破皮为好。再横向几刀……全部划好后，用手把中间轻轻一顶，芒果就像花一样打开；

3、如果是生吃芒果，这样直接吃就好了。芒果是一小块一小块的，很好下口，而且也不会吃得汁水到处都是。如果要取果肉，直接顺着“芒果花”的间隙用水果刀剔下来就行。

扩展资料：

芒果的养生功效：

1、防治癌症：芒果中含有多酚类化合物、芒果酮酸和异芒果醇酸等抗癌成分，能有效防治乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、肺癌和血癌等癌症。

2、降血脂：芒果是一种含维生素c丰富的水果，能清除体内自由基、提高人体细胞抗氧化功能和降低血液中胆固醇含量等，高血脂症患者常吃芒果有助于疾病的治疗和康复。

3、护眼：芒果中含有丰富的胡萝卜素和维生素a，人体进食后能补充维生素a，不仅能滋润皮肤，还有保护眼睛和增进视力的作用。

4、防止便秘：芒果中含有大量膳食纤维，人体进食后有助于促进肠胃蠕动和减少食物在肠道内停留时间，能防止便秘和帮助人体及时清除体内毒素。

参考资料来源：人民网-芒果如何切好？巧取芒果果肉攻略

参考资料来源：人民网-芒果有什么营养价值？芒果有什么养生功效？

热心网友 时间：2022-02-24 02:24

1、挑选新鲜芒果，把芒果用清水洗净。

2、以芒果核为中心，沿芒果核左面切一刀，右面切一刀。将整个芒果切成三片。

3、将芒果左右两片取出，切十字花。 

4、用你的中指和无名指，抵住果皮，然后把果肉往上顶，以便使果皮可以平直的放在盘子上，横切后的果肉呈扇形展开。

5、用刀子沿果皮将果肉划下，这样干净整齐的果肉和一片完整的果皮就分离了。

热心网友 时间：2022-02-24 04:32

热心网友 时间：2022-02-24 07:47