新鲜蚕豆怎么吃好吃

发布网友发布时间：2022-02-25 05:05

共4个回答

热心网友时间：2022-02-25 06:34

鲜蚕豆紫菜汤的做法详细介绍菜系及功效：老人食谱减肥菜谱
口味：咸鲜味工艺：煮鲜蚕豆紫菜汤的制作材料：主料：蚕豆160克,紫菜(干)50克
调料：盐3克,味精2克,香油5克教您鲜蚕豆紫菜汤怎么做，如何做鲜蚕豆紫菜汤才好吃 1. 蚕豆剥壳去皮。紫菜扯碎去砂。
2. 炒锅洗净上火，放入清水、蚕豆，用中火烧沸，待蚕豆煮熟，放入紫菜，稍开，撤去浮沫，加入适量盐、味精，淋入麻油，装入汤碗即成。小帖士-健康提示：
含维生素、兼纤维素、减肥瘦身
小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

油焖鲜蚕豆的制作材料：主料：蚕豆500克
调料：姜5克,白砂糖3克,味精2克,盐4克,酱油25克,花生油50克教您油焖鲜蚕豆怎么做，如何做油焖鲜蚕豆才好吃 1. 将蚕豆剥去表皮，洗净捞出；
2. 锅放火上注入油，烧热后投入蚕豆煸炒几下，加入酱油、白糖、精盐、姜块和水250克；
3. 烧开后盖严，改用小火焖至蚕豆酥烂；
4. 汤汁稠浓时，加味精即成。

热心网友时间：2022-02-25 07:52

切一个小口，和酸菜或者咸菜沫儿一起炒来非常赞哦；还有另外一个好吃的方法，就是用粉蒸肉的米粉裹一层，加点五花肉一起放锅上蒸出来很美味呢

热心网友时间：2022-02-25 09:27

韭菜蚕豆，最简单的做法，我家收了蚕豆都这么烧的
1、油热放蚕豆炒香；
2、最后放入韭菜，盐糖，少许蚝油即可

热心网友时间：2022-02-25 11:18

油炸吃更好吃。

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