煮鸡蛋多久能熟
发布网友
发布时间:2022-02-23 17:13
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热心网友
时间:2022-02-23 18:59
10分钟左右
热心网友
时间:2022-02-23 20:34
煮鸡蛋,是鸡蛋最健康的吃法了,但怎么煮?煮多久?还真是一个大学问。时间不够,煮成糖心蛋,会有细菌感染的风险;时间太长,煮过了头,蛋清跟蛋黄的接触处颜色发绿变黑,这就是蛋白质被过分凝固了,不仅颜色不好看,还影响消化吸收。我每次住酒店吃酒店的自助餐,他们的煮蛋没有一家不煮过头,实在是诧异。
水煮蛋,一定要把它煮熟透
鸡蛋怎么煮?煮三分钟焖五分钟(若鸡蛋过大,可以延长焖的时间)。焖,不管是煮蛋还是煎蛋,都是必不可少的烹饪技术啊。具体煮法如下:
鸡蛋放锅里,注入的水要淹过鸡蛋,盖上锅盖,小火煮开后,再煮3分钟关火,开始焖吧。焖多长时间?得看鸡蛋的大小。一般大小的鸡蛋,5分钟就够了;超小的,焖3分钟左右就可以了;过大的,焖个七八分钟吧,这个需要经验,自己每天煮一次,十天半月的也就拿捏的准了。
鸡蛋大小不一样,同时煮出来后,蛋黄的凝固度也不一样
我家宝宝吃的鸡蛋,是她外婆从四川老家寄过来的,老家只养了十来只鸡,一次寄30个,要好多天才攒的够,加上快递的时间,到了我的手上后,就会有坏了的鸡蛋出现,特别是天气炎热的时候,坏的蛋更多,在这种情况下,吃水煮蛋真不是最佳的原则了,因为有的生鸡蛋您打开后,会发现变质了,有的只是轻微的变色,有的蛋黄全散了,有的蛋壳里还出现霉变,在症状轻微时,您若做成水煮蛋,剥开蛋壳后,根本发现不了任何问题,照常吃下,对健康实在有威胁呀,所以现在,在拿捏不准鸡蛋质量的情况下,不管天气温度如何,我都做成煎鸡蛋给宝宝吃,因为技术成熟,同样不会损失鸡蛋一丝一毫的营养,但比吃水煮蛋放心呀。
建议吃健康烹饪的煎蛋
热心网友
时间:2022-02-23 22:25
鸡蛋我们一般煮开之后三分钟就可以了,就熟了
热心网友
时间:2022-02-24 00:33
电磁炉煮鸡蛋需要几分钟?
电磁炉煮鸡蛋一般需要6分钟左右即熟。具体需根据烹饪方式区分:
1、电磁炉煮鸡蛋如果是冷水下锅,一般需煮6分钟即可熟透。因为电磁炉加热是通过电磁导热整个锅身进行加热的,如果是加盖情况下,烧水是会比一般天然气单纯锅底加热的方式更快,因此如果是冷水下锅加盖煮鸡蛋,煮的时间会比平常天然气煮更快,6分钟即可煮熟,不过口感是偏软嫩状态;
2、电磁炉煮鸡蛋如果是水开下锅,一般只需煮4分钟即熟。由于大多数锅具除了把柄都是金属制造的,所以电磁炉在加热时可以很好的通过电磁来进行整个锅身包围加热,这样放在水内的鸡蛋可以更快的受热煮熟,并且同时又是水开下锅所以煮鸡蛋只需要4分钟即熟;
3、电磁炉煮鸡蛋如果是磕入开水煮,一般只需煮2分钟即熟。因为电磁炉导热能力较强,并且鸡蛋蛋白质含量高,去壳磕入开水内本身也特别易熟,因此一般煮2分钟左右即可煮至全熟。
电磁炉煮鸡蛋有什么技巧?
电磁炉煮鸡蛋确实有技巧,大家只需要学会下面一招即可轻松自定义鸡蛋嫩度:
水开后再计时。由于电磁炉加热本身并不稳定,其能可以根据锅身材质,所选加热功率以及锅的厚度而被影响,因此用电磁炉煮鸡蛋不能直接说煮几分钟好吃,只能说6分钟左右能熟,但是要想控制鸡蛋的软嫩度,建议水开后才计时,计时方式可参考2个标准;
①如果要吃溏心蛋,电磁炉是冷水下锅煮,水开后计时3分钟即可。这样煮好的鸡蛋比较软嫩,适合爱吃溏心蛋的朋友吃;
②如果要吃全熟蛋,电磁炉是冷水下锅煮,水开后计时5分钟即全熟。在溏心蛋的基础上适当延长2分钟时间即可煮至全熟;
③如果要吃溏心蛋,电磁炉是热水下锅煮,直接计时4分钟即可。因为是水开下锅,所以受热特别快,一般煮4分钟即可食用;
④如果要吃全熟蛋,电磁炉是热水下锅煮,直接计时6分钟即全熟。也是在溏心蛋的基础上延长2分钟即可煮至全熟。
“电磁炉煮鸡蛋”之烹饪小提示:
(1)电磁炉煮鸡蛋时,鸡蛋如果是从冰箱冷藏刚拿出来的,一定要先放在水内静置3分钟回温再开火煮,不然鸡蛋容易因为热胀冷缩原理而在锅内炸裂出黄。
(2)煮好的鸡蛋如果急着剥壳可以马上放入冷水内降温,这样有助于更好的剥壳,但如果不是马上剥壳,不建议冷水降温,否则后面鸡蛋反而更难剥壳。
(3)煮鸡蛋时可以同时加一勺盐,这样水内电解质更多,浓度更高,鸡蛋会更不容易裂壳,煮出来个个完整。