有什么事情可以解压

发布网友 发布时间：2022-03-19 14:26

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共16个回答

懂视网 时间：2022-03-19 18:47

做解压的东西的方法：

先找到要解压的文件，右键点击，选择发送到，

再点击压缩文件夹即可。

总结

1.选择解压文件

2.右键点击

3.点击【发送到】-【压缩文件夹】即可

热心网友 时间：2022-03-19 15:55

很多方法可以解压，大体分两种，一种免费的，一种需要一些经济支出。
一，免费解压项目
在家附近找个适合跑步的地方跑跑步，
和朋友聊聊天
看一部喜剧
吃点甜甜的东西
泡热水澡
找一个空旷的地方喊出你的压力

二，需要经济上支持的
蹦极，体验刺激后会放空，也会学会珍惜当下。
跳伞
旅游，给自己放个假，暂时离开现在的环境，会有不一样的轻松感觉。
报班学跆拳道拳击

热心网友 时间：2022-03-19 17:13

付费内容限时免费查看回答亲 请稍等哦

研究表明，听着舒缓的音乐可以降低血压、缓解焦虑。贝格宁建议，“创建一个自然声音(海水拍岸、溪水叮咚、鸟儿鸣叫等)的歌曲播放列表，让你的头脑集中于不同的旋律。”还可以边听音乐边随着音乐摇摆起来，抛开一切忧愁杂念。

亲 闻的话 可以用CK的香水哦 另外其他的方法在上面哦

亲 感谢您的咨询 祝您生活愉快哦

热心网友 时间：2022-03-19 18:48

运动，唱歌，看电影，聊天，听音乐，看笑话漫画之类都可以解压，运动或学做这手工艺解压后不会有那种空虚感，其他的多少会有点。

热心网友 时间：2022-03-19 20:39

多做一些自己觉得开心的事情 充实自己的生活 把烦恼全部都丢掉 我想你的生活会很美好的 还有要保持一个好的心态 心平气和的去做每一件事情 例如 唱歌 听音乐 玩游戏 看书 跑步 做家务 旅游 还有好多 都是不错的选着 总之自己开心就好 呵呵 想做什么就做什么 开心就好

热心网友 时间：2022-03-19 22:47

干自己喜欢的事情，吃好吃的，旅游啊，看电影啊，去看书啊，出去逛逛玩玩，还有刺激的游乐场，或者古镇，去外面散散心吧，我也很想去解压，等我攒到钱了就开始一个人的旅行，

热心网友 时间：2022-03-20 01:12

玩蹦极，探险，跳水、赛车、一次说走就走的旅行，骑行去拉萨，朋友一起在KTV一起嗨歌，对自已喜欢的女生大声说我爱你等都可以解压。

热心网友 时间：2022-03-20 03:53

解压怎么做，多做一些开心的事，多锻炼身体也可以解压，主要就是释放自己，多个朋友聚一聚，不要是一起工作的，要不然谈的还是工作。

热心网友 时间：2022-03-20 06:51

付费内容限时免费查看回答香气治疗法在日本很流行。香气有缓和人们紧张情绪的神奇功效，很多美容院都已展开这项服务。如果没有条件，就养几盆花吧，摆在阳台，早上起来闻到花的芳香，顺便做做伸展运动，对这一天来说都是一个好的开始。

提问还有吗

回答1、栀子花

如果你对自己有信心的话，可以养一两盆栀子花，它真的很香很香，有时候香得浑浊，让人受不了，但是小小的几朵花摘下来摆在家里欣赏，感受还是很不错的。栀子花号称新人三大杀手之一，提前要做好功课，不然买回来还没来得及欣赏它就挂掉了。

2、兰花

兰花也非常香，它是一种幽香，沁人心脾，可以让人内心变得沉静。最重要的是兰花不仅仅开花香气好闻，它还可以赏叶胜观花，非常有意境。

3、茉莉花

茉莉花的花香也很浓郁，而且是越晒越香，但是它不像栀子花的香味那么具有侵略性，而是一种清香，让人闻了还想再闻。茉莉花现在正是花期，如果你家的茉莉花结苞很多，可以摘下几个花骨朵，混着家里的绿茶， 放在干燥的盒子里，熏一段时间，整个绿茶都带有清香的茉莉味！

热心网友 时间：2022-03-20 10:06

唱歌，看电影，聊天，听音乐，看笑话漫画之类都可以解压，运动或学做这手工艺解压后不会有那种空虚感！

热心网友 时间：2022-03-20 13:37

读诵《心经》，是最好的解压办法，没有之一，切身体会，有时思想乱，甚至头疼，诵读一遍，立马缓解。

热心网友 时间：2022-03-20 17:25

玩游戏，看电影，听音乐，和朋友一起出去散心都是可以解压的

热心网友 时间：2022-03-20 21:30

去唱歌，去旅游，去跟朋友聊天，可以解压。

热心网友 时间：2022-03-21 01:51

锻炼可以解压。

热心网友 时间：2022-03-21 06:29

听音乐，看书，
聊天，户外运
动都可以解压。

热心网友 时间：2022-03-21 11:24

出去旅游 或者爬山。到山顶把心里不舒服的喊出来就好了 或者现在网上有卖那种解压泥