莴笋丝怎么切的

发布网友 发布时间：2022-02-23 08:30

我来回答

共8个回答

懂视网 时间：2022-02-23 12:51

莴苣切成菱形的方法：

准备莴笋1根，普通的菜刀1把

先将莴笋削皮，筋也要削去

斜刀将莴笋切成小段

斜段的莴笋平放，切成薄片

即成菱形

热心网友 时间：2022-02-23 09:59

需要提前准备好的材料包括：莴笋300g、刀一把。具体做法如下：

1、将莴笋的外皮在池子里清洗干净。

2、将清洗干净的莴笋的外皮削去。

3、将剥完皮的莴笋切成大小相等的段，以便切出的丝长短一致，比较均匀。

4、最后把大小相等的段切成细丝即可。

热心网友 时间：2022-02-23 11:17

莴笋怎么切丝　　莴笋去皮洗干净后先切成8厘米长的短，再切成片，然后切成丝，切丝最好是想火柴杆一样的粗细均匀。莴笋肉丝的做法步骤：1. 瘦肉切丝，加蛋清，料酒，盐，少量水搅匀，再加豌豆粉抓至完全吸收。2. 莴笋去皮切丝，黄瓜去皮切丝，大葱切丝，干辣椒切丝去籽。3. 锅内倒油，烧6成热，放葱丝，搅动几下，放肉丝，炒至肉丝变白，关火盛出。4. 添加少许油，烧至8成热放干辣椒丝，莴笋，加盐翻炒2分钟后，将炒好的肉丝加入，翻炒一下，加入黄瓜丝，鸡精，翻炒均匀，关火盛盘。
　　莴笋营养丰富，含有天门冬氨酸、谷氨酸和精氨酸等17种氨基酸，维生素C、A以及矿物质丰富，尤其含钾多达212毫克/百克，是高血糖、高血压和高血脂患者的常用美食。想让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生吃凉拌就可以了。莴笋只要洗净、去皮、切丝就可以凉拌了，但提醒消化能力差的老年人和病人还是熟吃更好。
　　专家提示，莴笋切丝后千万不要用开水烫,切成丝以后,直接用水龙头冲洗几分钟,是冲哟,这样子冲出来的莴笋丝晶莹硬挺有形,就像餐馆里的一样,然后再拌就可以了。
莴笋的药用价值
　　1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
　　2、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。
　　3、强壮机体、防癌抗癌：莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌。
　　4、宽肠通便：莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。
　　5、莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。

热心网友 时间：2022-02-23 12:52

莴笋斜切片，把切片叠起来，下刀开切，粗细随个人爱好。

热心网友 时间：2022-02-23 14:43

先洗净去皮。斜着切成大片，然后再码一起切丝。

热心网友 时间：2022-02-23 16:51

莴笋去皮洗干净后先切成8厘米长的短，再切成片，然后切成丝，切丝最好是想火柴杆一样的粗细均匀。

热心网友 时间：2022-02-23 19:16

超市有卖那种专门搓丝的东西

热心网友 时间：2022-02-23 21:57

don't know,sorry