人到中年不得已，保温杯泡枸杞，但你知道枸杞也不能随便泡水喝吗？

发布网友发布时间：2022-02-25 04:07

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热心网友时间：2022-02-25 05:53

枸杞在《神农本草经》当中就已经有过记载： “久服轻身不老、耐寒暑”。近几年的枸杞更是被奉为养生佳品，经常听人说人到中年不得已保温杯里泡枸杞。可以说近几年枸杞已经被推上了神坛，然而真正的效果并没有大家想象中的那么神。

人到中年不得已，保温杯泡枸杞，但枸杞也不能随便泡水喝！

感冒发烧：枸杞本身是一味温热效果比较强的食材，如果说感冒发烧的话，在吃枸杞的话，不仅没有办法起到治病强身的效果，反而还会导致病情加重。

不能与温热补品一起吃：枸杞本身温热身体的效果非常的强，如果在搭配温热滋补类的食物一起吃的话，往往就会出现上火的情况，最常见的补品有桂圆，阿胶，鹿茸，红参，附子等等。

不能和绿茶一起喝：无论是枸杞泡水也好，还是绿茶也好，对人体都有着不小的好处，但是这两者搭配在一起的话，就使得起凡了，绿茶当中含有大量的鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，会在人体形成一种无法吸收的物质，对人体造成严重的损伤。

体质过热的人不能吃枸杞：枸杞性平温有很好的风热体质。如果说本身就容易发热，咳嗽的话再吃枸杞的话会导致病情加重，所以说体质过热的人不适合吃枸杞。

那么枸杞搭配什么最好呢？枸杞和菊花搭配就非常得不错，在夏天喝的话可以清热解毒，有利于排出体内的毒素和垃圾，也能够减轻肝脏和肾脏的负担。

枸杞和山楂的搭配也非常的不错，山楂本身可以健脾开胃助消化，还能够活血化瘀，在搭配上能够养肝明目，滋阴补肾，润燥和谐的枸杞，能够起到一个清肝火，补血益智，抑制对心血管都有着很好的效果。

大枣可以补中益气润肺，生津叶的功效，在和可以滋补肝肾明目的枸杞搭配在一起的话，能够更好的补充气血，可以使人的面色红润，这对于经常加班熬夜的人而言，是一个非常不错的补血良品。