猕猴桃的营养与功效

发布网友发布时间：2022-02-25 02:36

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热心网友时间：2022-02-25 04:05

猕猴桃酸甜可口，营养丰富，含有大量的维生素c，能够抗氧化，消除人体皱纹和细纹，延缓衰老，美容养颜。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够降低血液中胆固醇的含量，维护心脏功能，促进胃肠蠕动，防治心脑血管疾病的发生。猕猴桃还能稳定抑郁症患者的情绪，清除体内的有毒物质。猴桃属于大寒性的水果，食用后会增加身体的寒性导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹胀等症状。所以脾胃虚寒、容易腹泻、尿频、女性经期、过敏体质的人禁止食用猕猴桃。

热心网友时间：2022-02-25 05:23

猕猴桃里面含有丰富的维生素C，而且这个湿气来说营养价值特别的高，你平常的时候可以每天吃一个。

热心网友时间：2022-02-25 06:58

猕猴桃有丰富的维生素，花青素，可以促进肠胃蠕动，淡化皮肤黑色素，可以抗氧化，延缓衰老，有降低血压，保护心血管的作用aqui te amo。

热心网友时间：2022-02-25 08:49

1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。
2、排毒清肠：猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

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