要降血压，喝什么茶最好？

发布网友发布时间：2022-04-20 05:09

共1个回答

热心网友时间：2023-06-22 15:12

什么茶能降血压

　　什么茶能降血压？在生活中，高血压的人群越来越多了，高血压是一个比较危险的症状，所以人们要高度重视，其中有些人会通过饮食来控制自己的血压，下面分享什么茶能降血压，一起看下吧。

　　什么茶能降血压1

　　菊花茶：什么茶能治高血压，菊花茶效果还不错。这种茶饮是患者在平常需要多喝的，可以起到良好的`调治作用。通常情况下，所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

　　山楂茶：山楂泡茶所起到的调理作用要比直接吃的功效大，因此，患者需要重视在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是：每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

　　荷叶茶：这种茶同样具有不可忽视的降压功效，需要患者在平常坚持长期饮用。中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

　　降血压的茶有哪些

　　首乌降压茶：

　　其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　　莲子高血压病降压茶：

　　莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，用莲心12g，开水冲泡后代高血压病降压茶用，一天早晚各饮一次。

　　决明子血压病降压茶：

　　一天数次用15—20g决明子泡水代高血压病降压茶用。

　　桑寄生高血压病降压茶：

　　桑寄生高血压病降压茶的制作方法是，取桑寄生干品15g，煎煮15分钟后饮用，一天早晚各一次。

　　槐花降压茶：

　　将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次。

　　葛根降压茶：

　　其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。