我只想发发牢骚

发布网友 发布时间：2022-04-20 04:50

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2023-07-15 14:21

那是因为你从心里就是有不满的。
即使你表面看起来没有什么不满，你内心其实都是有不如意的地方
这些或许你发觉了，或许你还没发觉。

而针对发牢*，要看你是怎么发的。
首先，如果你是只针对一个或几个人发
那么说明，你跟他们在一起让你有不开心的地方
不过至于是人家的错还是你自己主观对人的评判就需要你好好思考了。
如果过错确实在别人，别用发牢*的方式，这样别人还是会无视你的意见
要郑重对别人说明你的想法和感受。
态度要诚恳哦~

你还可以问问那个人身边的人，看看是不是他确实有这样的缺点，如果别人都觉得他还好
那么可能就是你自己的问题了
你要想想是不是以前你们有什么过节
或者发生过什么事情让你对这个人没有好印象

如果真的是你自己主观对人的评判
那么就从现在开始发现别人的优点
说服自己要以友好欣赏眼光看待别人

其次，如果你是不管对谁都发的话
那就只可能是你的问题了
一句话：你的心里不阳光。

你别笑这句话
因为你自己心里不阳光
所以你拒绝接受阳光
这世界上的好你看不到
总觉得是别人的错是其他东西不好运气不好怎么怎么样~
这样子的话自然会生出许多抱怨

所以你应该想想
你这样的心里是有你的环境造成的呢~是环境不好吗？生活困难吗？
还是明明生活的不错却总觉得有很多地方不如意

如果真是环境不好
那你要知道
光抱怨是完全没用的
要给自己制定一个计划
要努力体现自己的价值
获得自信和勇气
然后通过努力去使自己的生活变得更好

如果生活还不错
那就请你反思反思吧
每日到底为什么烦恼对什么不满因什么生气
想到的就去解决它
想不到的就去忘掉它

说着容易做起来确是不容易的
毕竟习惯这种东西不是好改的
所以你可以请一个你身边的人帮你的忙
让他陪你慢慢消除对周遭事物的偏见或不满
慢慢学会用欣赏和友善的态度去对待周遭的一切事物或人

从心里阳光了
就不会有牢*了

也可以做一些自己喜欢的事情去排解烦闷的心情
比如旅行~养花养草~陪孩子玩耍（前提是你要有孩子而且孩子还不大= =）~或者陪陪父母……反正找你喜欢的事情去做就对了我也不知道你喜欢啥= =

慢慢的，只要肯改变
总是有进步和惊喜的~^^
还有一个就是要坚持哦~^^

祝你早日心里充满阳光~^^