甲状腺炎吃柚子有什么好处吗

发布网友发布时间：2022-04-20 04:50

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热心网友时间：2023-08-24 14:09

1、食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物;
2、宜多饮水或饮料，以利于清热解毒;
3、应多补充碘盐;需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。
4、供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等;
5、多吃各种蔬菜和新鲜水果。
甲状腺炎最好别吃什么食物？
1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;
2、 *脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等;
3、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等 ;
4、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食;
5、忌生冷、油腻食物;
6、忌食坚硬粗糙及酸性食物;
7、忌食过咸食物。

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甲状腺炎吃柚子有什么好处吗