眼睛经常看久了酸，求推眼药水！

发布网友 发布时间：2022-04-20 04:38

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热心网友 时间：2023-07-16 23:03

　　现代社会，由于电脑的普及以及紧张的学习工作等，导致很多人用眼过度，常常会眼睛干涩、眼胀、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定等，有时还会视力模糊、眼睛有异物感、感觉眼酸胀、头痛。这其实就是我们平时所说的视觉疲劳。正值隆冬季节，室内空气干燥，眼睛干涩酸胀的人往往会备上一瓶滴眼液缓解视疲劳。那么常见的用于视觉疲劳的眼药水有哪些呢，下面来介绍一下。　　缓解视疲劳眼药水一、珍珠明目滴眼液　　珍珠明目滴眼液的主要成分是珍珠液、冰片。中医认为，珍珠有明目去翳和增视的作用，而冰片有清热通窍、消肿止痛的作用。主要用于治疗视觉疲劳和假性近视。据了解，珍珠明目滴眼液是副作用最少，大家较常用的滴眼液之一。　　缓解视疲劳眼药水二、润洁　　主要成分是维生素B6、牛磺酸、门冬氨酸。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应。科学研究发现牛磺酸对眼睛有保护作用。润洁分为萘敏维滴眼液(红润洁)、复方硫酸软骨素滴眼液(蓝润洁)等。红润洁用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。蓝润洁主要眼疲劳、眼干燥症。对复方硫酸软骨素滴眼液过敏者禁用。　　缓解视疲劳眼药水三、乐敦　　乐敦主要成分是盐酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二钾、马来酸氯苯那敏、门冬氨酸钾、维生素B6。盐酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受体而引起血管收缩，从而减轻炎症所致的充血和水肿。　　乐敦主要用于治疗视觉疲劳、视神经萎缩、青少年假性近视和某些慢性结膜炎等。乐敦眼药水有复方牛磺酸滴眼液(小乐敦)、复方硫酸软膏素滴眼液(泪水型)(乐敦莹)、复方门冬泛甘滴眼液(新乐敦)。　　小乐敦能消除眼睛疲劳、慢性结膜炎伴有结膜充血体征。适用于未满15岁的儿童，其配方温和，渗透压和PH值与泪液相近，无刺激性，使用后有舒适感，儿童游泳前后皆适合使用，主要用于儿童阅读引致的眼睛疲劳、长时间看电视或电脑、游泳前后杀菌消炎、尘埃入眼、花粉刺激、睡眠不足引起红筋。在选择滴眼液时要根据自身情况来选择，切忌滥用滴眼液。建议大家最好在医生的指导下选择用药。

热心网友 时间：2023-07-16 23:03

个人认为眼睛疲劳长时间使用眼药水的话，会产生一定的依赖性，还是不要去过度依赖眼药水，使用一些小诀窍缓解眼部的疲劳还是很不错的呢。
1、冷热交替法，一条毛巾沾湿热水，另一条毛巾沾湿冷水，先把热毛巾放在眼睛上约5分钟，然后再放冷毛巾5分钟。
2、眼睛体操，中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦5分钟，然后脖子向左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈10下。
3、看远、看近法，看远方3分钟，再看手掌1-2分钟，然后再看向远方，交替几次可以有效的缓解眼部疲劳。
4、无论是手机还是电脑，都不要将亮度调得过量，这样很容易使眼睛酸胀，同时也不要在光线很弱的环境下看书，视线变弱了，眼睛也会很快疲劳。
5、当你连续盯着电子屏幕两2~3小时后，应该停下来让眼睛放松休息会儿，上上厕所，看看远方，喝喝茶。
6、无论是学生还是上班族，只要长时间工作或者学习，就要经常闭目转转眼珠子，多眨眨眼，保持眼睛的清洁，给眼睛做个小小的按摩
7、另外还需及时服用乐睛视力营养素，补充眼睛的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，能从根本上缓解眼睛的疲劳过度，而这些措施也可以减少近视情况的发生。

热心网友 时间：2023-07-16 23:03

视屏伴侣滴眼液能有效缓解眼干、眼涩、眼痒、眼胀、眼酸等各种眼疲劳，而且对眼睛无任何刺激，清凉止痒、滋润营养，每天第一两次，眼睛非常舒服。视屏伴侣滴眼液是目前国际上唯一可以长期使用得滴眼液，效果非常好。

热心网友 时间：2023-07-16 23:04

多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。多喝绿茶。

平时少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色，内用健视佳叶黄素辅助缓解。

热心网友 时间：2023-07-16 23:05

缺乏叶黄素可引起各种眼病，如眼痛、眼酸、眼胀、眼干涩、视网膜病变、晶状体模糊、青光眼、白内障、老年性黄斑变性等。叶黄素是眼底视网膜营养，补充有助增进视力健康，是营养元素。平时用健视佳越橘叶黄素，少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色