遇到困难和挫折时应该怎样面对？
发布网友
发布时间：2022-04-20 04:05
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热心网友
时间：2023-07-09 19:49
面对挫折与困难我们应该有的姿态
1遇到挫折时应进行冷静分析，从客观，主观，目标，环境，条件等方面，找岀受挫原因，采取有效的补救措施；
2要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功
3向他人倾诉你遭受挫折心中的不快以及今后的打算，改变内心的压抑状态，从而让目光看得更远一些，面向未来；
4学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，更加发奋努力，满怀信心去争取成功。
5补偿：原来的预期目标受挫，可以改行别的途径达目标，或者改换新的目标，获得新的成果，“失之东隅，收之桑榆”，这是人的一种心理防御机制
6升华：人在落难受挫之后要奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。
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