天天晚上都做梦，好吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 04:14

共5个回答

热心网友时间：2023-08-29 06:58

做梦好还是不好：
做梦好！我们可以看出长时间的睡觉无梦反而不太好，而睡觉做梦反而是一件好事，所以如果大家睡觉的时候做梦了，其实也不用担心睡眠质量等问题，反而应该高兴，说明大脑还是很有活力的。

热心网友时间：2023-08-29 06:58

不好，睡觉本来是最好的休息方式，天天做梦你的大脑就得不到休息，对身体也不利。你需要找到原因，可能是手放到胸口上了，也可能是压力太大还可能是其它原因

热心网友时间：2023-08-29 06:59

做梦无所谓好坏之分，它只能说明尼的休息情况，如果白天一直在说着一件事晚上就会梦见与之有关的梦

热心网友时间：2023-08-29 06:59

不好、做梦会使精神疲惫、压抑。

热心网友时间：2023-08-29 07:00

偶尔的做梦有利于放松但频频做梦并且醒时疲惫就是一种亚健康状态这时睡前应听一些轻音节或喝点安神补脑的口服液（别吃健脑补肾丸，效果不好还难吃）