吃了雪梨拉肚子，怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-20 04:11

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热心网友时间：2023-06-29 04:29

梨子是个水分很足的水果，有的人吃梨子会拉肚子，有的人不拉，那么吃完梨子喝水为什么会拉肚子呢，吃了梨子拉肚子怎么办呢。
吃完梨子喝水为什么会拉肚子
吃梨子喝水会拉肚子。因为梨是凉性水果，性寒，骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。

吃了梨子拉肚子怎么办
1、热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。

2、补充水分

人在拉肚子的时候，人体内容易流失大量水分和电解质，这时候要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水，可以及时的补充水分。

3、喝点热粥

如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话，我建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥，这样能起到暖胃的作用。

4、就医治疗

如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话，而且是一直得不到缓解的话，那我建议这时候要及时的就医进行检查治疗，千万不能放松警惕。

吃梨子拉肚子的原因

吃完梨后喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，梨就会不消化，梨与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，容易产生腹泻。梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必制致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故不过，这种腹泻不是细菌引起的，会不治而愈。

吃梨子必须削皮吗
看个人喜好，只要保证洗净了就可不削皮。其实梨皮的功效是很好的，梨皮中也是含有很多营养物质的，我们通常吃梨止咳，其实主要是梨皮发挥了作用，而且梨的凉性很大，而梨皮能中和梨的寒性，梨皮含有大量膳食纤维，能促进消化。但有些人不喜欢吃梨皮，觉得梨皮太硬，那就要根据自己喜好来决定了。

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