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脾胃湿热的体质如何调理

发布网友 发布时间:2022-04-20 03:31

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热心网友 时间:2022-05-16 15:27

脾胃湿热应多喝常渭保茶调理。饮食上面多吃一些有益的食物。
1、香菇:味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2、红薯:味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
3、栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。
4、山药:味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
5、扁豆:味甘、性微温,归脾、胃经。作用,健脾化湿,清暑和中。宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。
6、红枣:味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。

热心网友 时间:2022-05-16 15:27

治疗脾胃湿热有中成药的,脾胃湿热主要是消化不良,脾胃动力不足。饮食可以清淡,每天睡觉前双手按摩腹部丹田部位正反各36圈(古代养身方记载),可以强化身体原动力。

热心网友 时间:2022-05-16 15:28

脾胃湿热的常有表现是口粘腻,大便粘滞,口干,常欲喝水等等,最好还是喝汤药治疗,对症的话,几剂就可以看出效果,其他的方法只能避免加重湿热 比如少吃辛辣、油腻食物 买点山楂、决明子 荷叶泡水喝 等等 力量不大 还是建议喝中药

热心网友 时间:2022-05-16 15:29

脾胃湿热的体质
请问你的脾胃湿热具体有些什么症状?
开的中药有些什么药?
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