找：可以减肥的简单中药配方

发布网友 发布时间：2022-04-20 03:29

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热心网友 时间：2022-07-10 05:00

瘦是每个胖子的梦想，减肥也是每个胖子天天挂在嘴边的事情，有的人通过运动减肥，有的人通过节食减肥。这两个减肥方法都是很痛苦的。其实有很多的中药药材也是有减肥的效果的，有些中药外敷在我们的肚脐上就可以起到减肥的效果。不用节食，不用运动能减肥真是太幸福了。
瘦是每个胖子梦想要的身材，有些人也是在付出实际行动，有人在节食，有人在运动，还有人在吃减肥药承受着拉肚子的痛苦。这些减肥方法都是很折磨人，很痛苦的。那么用外敷药来减肥那真是件幸福的事。下面我们来介绍下有哪些中药配方可以用来外敷减肥呢。
外敷中药减肥配方一，那么我们可以用淫羊藿、麻黄、藿香叶、牵牛子、肉桂、艾叶、等药材，先煎煮后，然后把药材烘干，再研碎成粉末，之后再加入磁石和硫黄混一起再研成细细的粉末，然后装进薄布里，弄成约八厘米的正方形的药蕊，然后用肚兜包住药蕊，紧紧的贴在我们的肚脐上。半个月到一个月换一次药蕊，一般三个药蕊为一个疗程，用一到三个疗程就可以看到减肥效果的。
外敷中药减肥配方二，我们可以用佩兰、白芷、苍术、独活、广木香、花椒、艾叶、桂枝一起加煎煮。煮好把药材取出来然后烘干研碎成粉末，制成八厘米大的药蕊，敷在我们的的肚脐上。十五天到二十天换一次药蕊，用三到六个药蕊为一个疗程。一般用一到三个疗程就有明显的效果的。
外敷中药减肥配方三，我们可以用当归、川芎、细辛、三棱、莪术、乳香、没药、丁香一起加水煎煮，然后将这些药材烘干后研碎成粉末，后再加入点冰片又一起研碎成粉末，制成制成八厘米大的药蕊，敷在我们的的肚脐上。十五天到二十天换一次药蕊，用三到六个药蕊为一个疗程。一般用二到三个疗程就有明显的效果的。
减肥外敷中药配方有哪些?通过上面的介绍我们知道外敷中药减肥的配方有哪些了。中药外敷减肥，不需要节食，不需要运动，没有了节食和运动的痛，中药还有调理身体的作用的，是我们胖子朋友减肥的首选方法。不过在使用的过程中一定要注意安全，如果有不舒服的话还是不要用了。

热心网友 时间：2022-07-10 05:01

肥胖与痰、湿、气虚等有关。
意思是肥胖有以上这几种因素。

如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。
“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。
因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手。

湿重，困着身体内 排不出。也有可能是身体代谢功能不好， 脾虚湿重。
肥人困倦，气虚，身体气血不足。要补气血。

每个人身体不同，应该按照不同的体质来配中药的方子的。
而且人体不断地调理，体质也会跟着变化，药物配方加减也要跟着变。
不可以一个方剂吃几个月的。如果一吃几个月，身体没有变化，等于方剂没效啦。就更加要变换。
如果方剂有效，人体就会变化了啦。身体变化了，就是体质改变了，药物就要跟着变。
而且一个方剂吃久了，会耐药性的。
所以你要去搭脉，按照你的体质，配药的。
中医减肥，除了吃药，还有配合针灸，拔罐，刮痧等减肥更加事半功倍。

拔罐，刮痧减肥，
可以把湿独，身体内的独素拔出来。加速新陈代谢。

针灸减肥
通过针灸治疗可以促使身体新陈代谢加快，不断的消耗掉大量的能量就能减肥。

除了上面的还要注意平时饮食可以用以下食物帮助减肥:
第一，薏米红枣枸杞粥，
薏米可以消水肿，祛湿。红枣，枸杞补血。

第二，党参枸杞泡水喝。

党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力的肥人有很大帮助。
枸杞补血，增加免疫力。
第三，
每个星期喝一两次山楂水，或吃山楂。
山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积
山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。