燕窝，冬虫夏草怎么吃效果最好？

发布网友 发布时间：2022-04-20 03:10

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热心网友 时间：2023-06-27 11:12

1、虫草白及粥
配方：冬虫夏草7克，白及10克，糯米50克，冰糖10克
制作：将冬虫夏草、白及研成末；糯米、冰糖加水入锅煮粥，粥将成时兑入药末，稍煮片刻即可食用。
用法：每日早、晚各食1次，5—7日为1个疗程
功效：培元固本，敛肺止血。适宜于肺结核久治不愈、咯血不止者
2、虫草甘露茶
配方：冬虫夏草3克，冰糖50克，枸杞2克，桂圆3个，绿茶叶适量
制作：用沸水冲泡，加盖焖5分钟即可
用法：作茶频饮，常服
功效：滋阴补肺肾，调补精气；调节免疫、增强体质
3、人参鹿茸丸
配方：冬虫夏草24克，人参50克，鹿茸（去毛，酥油炙）、当归、补骨脂（盐炒）、巴戟天（甘草水炙）、牛膝、杜仲、茯苓、菟丝子（盐炒）、黄芪（蜜炙）、龙眼肉、五味子（醋蒸）、黄柏、香附（醋制）各80克。
制作：将以上15味分别研成粉，过筛，混匀。每100克粉末加炼蜜130克，制成大蜜丸，每丸重9克。
用法：每日1—2次，每次服1丸
功效：滋肾生精，益气，补血。适用于肾精不足、气血两亏，腰腿酸软，子宫寒冷者
4、虫草煨鸭肉
配方：冬虫夏草4克，老鸭肉100克，鲜百合50克，红枣10枚，冰糖适量
制作：将冬虫夏草磨成细粉；鸭肉洗净切成块，入锅炖至熟烂，剔骨取肉，留汤备用；红枣洗净，入锅煨至熟烂，去批、核，留肉备用；百合扯去皮衣，掰成小片，入锅煨至熟烂。将百合、枣肉、鸭肉及汤汁一起放入锅中，用文火烧煮至稠，拌入冬虫夏草粉，用冰糖调味即可。
用法：每日1剂，作点心食用
功效：增强人体吞噬细胞的吞噬作用，抗癌健身。适宜喉癌病人辅助食疗。
5、虫草红花饮
配方：冬虫夏草4克，红花3克，红枣3枚
制作：将冬虫夏草洗净，烘干，研成细末；红枣浸泡洗净，去核。把红枣肉、红花与冬虫夏草粉一起放入杯中，冲入沸水，加盖焖15分钟即可。
用法：每日1剂，代茶频饮
功效：改善机体免疫功能，改善脑梗塞病人症状
6、降压益气汤
配方：冬虫夏草6克，当归10克，黄芪20克，生晒参6克，生白术15克，怀牛膝10克，五味子6克，葛根15克
制作：将以上8味一起放入沙锅中，加水浸泡30分钟，用文火煎煮30分钟，连煎2次，合并2次药液即可。
用法：每日1剂，分早、晚2次饮服
功效：适宜于高血压属气血不足，表现为眩晕、精神疲怠、腰膝酸软、乏力气短、脉沉细无力等症病人服用。
7、虫草七味散
配方：冬虫夏草18克，何首乌、怀山药、茯苓各60克，山萸肉30克，泽泻、白术各45克。
制作：将冬虫夏草洗净烘干研成粉；山萸肉等其他药也分别研成粉；把各药粉合并拌匀过筛，装空心胶囊内，用瓶盛贮。
用法：每日3次，每次服3粒，于饭后用温开水送服。
功效：适宜于高脂血症见体倦无力、腰膝酸软、耳鸣眼花、腹胀纳差者服用。
8、虫草炖乌鸡
配方：冬虫夏草、淫羊藿、人参各适量，乌鸡1只，调料品适量
制作：将乌鸡宰杀，去毛、内脏洗净，与冬虫夏草、人参、淫羊藿一起放入沙锅内，用文火煨至鸡肉熟烂，加入调料调味即可。
用法：早、晚各服1次，喝汤食肉
功效：补精髓、益气血、抗衰老。适宜于阴阳气血俱虚、性功能减退、*低下者服用。
9、纳气平喘汤
配方：冬虫夏草11克，人参3克，五味子、紫河车各9克，怀山药30克，熟地黄、紫石英、灵磁石各15克，沉香3克，熟附子6克，山萸肉12克，核桃肉10克
制作：将冬虫夏草洗净，烘干研成粉；紫河车也研成粉，过筛备用；把其他各药一起放入锅中，加水浸泡1小时，用文火煎煮30分钟，连煎2次，合并2次煎液，冲入冬虫夏草和紫河车粉中，拌匀即成。
用法：每日1剂，分2次于饭后温服
功效：温肾培元，纳气平喘。适宜于肾虚不纳、固摄乏权所致的哮喘频作、抬肩喘息、短气咳呛、神疲肢软等症的辅助治疗。
10、虫草四季春补酒
配方：冬虫夏草、人参、甘草、枸杞子、大枣、黄芪、何首乌、淫羊藿、党参、天麻、麦冬各适量。高度白酒2000毫升。
制作：将以上12味一起放入容器中，倒入白酒，加盖密封，浸泡30天后开启饮服。
用法：每日2次，早、晚每次饮服30毫升
功效：扶正固本、协调阴阳。适宜于肝肾亏虚、腰膝酸软、病后体虚等病人服用。
11、清蒸虫草胎盘
配方：冬虫夏草18克，胎盘半个，调料适量
制作：将胎盘洗净，切条块；冬虫夏草洗净，与胎盘一起放入碗中，加入葱、姜、黄酒、清汤，上笼用大火蒸至胎盘熟烂，加入盐、味精调味即成。
用法：喝汤食胎盘肉，分数次服用。连服3剂即可见效。
功效：补气血，益肺肾，壮元阳。适宜于气血不足、病后体虚、肺结核、神经衰弱等症者服用。

热心网友 时间：2023-06-27 11:12

可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等 用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，杨教授说，虫草煮水，营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。

热心网友 时间：2023-06-27 11:13

炖呗 现在店里都有这种服务

热心网友 时间：2023-06-27 11:13

两钟一起吃了最好了

热心网友 时间：2023-06-27 11:14

喜欢怎么吃就怎么吃