发布网友 发布时间:2022-04-20 03:00
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热心网友 时间:2023-07-09 02:10
用番茄酱和辣椒调就可以了。
炸鸡排饭做法
用料
主料:鸡胸肉300克,玉米适量,豌豆(鲜)适量,米饭
辅料:面包糠适量,面粉适量,鸡蛋1个,姜少量,蒜头适量
1、准备材料
2、把大蒜跟去皮后切成片
3、把姜去皮后切成片
4、鸡胸肉横着切片
5、撒上适量的盐、胡椒粉,用手抹均匀,然后将鸡肉放入碗里,加入大蒜跟姜片
盖上保鲜膜,放入冰箱静置一个小时
6、锅里煮开水,把豌豆烫到七成熟,放一旁备用
7、锅里煮开水,玉米烫到七成熟,放一旁备用
8、在碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀
9、取出腌好的鸡肉,两面均匀的沾上面粉,裹上鸡蛋液
10、再沾上面包糠
11、平底锅中倒入适量的油,油四成热时,加入一块鸡排,用小火慢慢的煎,煎至两面都变成略深的金*,就起锅
12、把锅里多余的油倒掉,放入豌豆和玉米,加入适量的盐调味,小火煸炒出香味后就可以关火了
13、鸡排切成条放在米饭上,装入便当盒,加入炒好的豌豆跟玉米就可以了
热心网友 时间:2023-07-09 02:11
主料:琵琶腿2个、土豆50g、胡萝卜50g、青椒30g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒粉适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、咖喱粉适量、米饭适量
步骤:
1、鸡腿去骨,加老抽、盐、糖、料酒、辣椒粉、葱姜蒜把鸡腿肉腌制30分钟。
2、腌制好的鸡腿肉,刷油,烤箱上下火200度烤30分钟。
3、烤鸡腿的时候做咖喱汁。准备材料、改刀。
4、锅里放油,炒香食材。
5、加水没过食材。
6、中火炖熟,加盐、少许糖、咖喱粉调味。
7、大火把汤汁熟浓,备用。
8、盘子里放米饭
9、取出烤好的鸡腿肉,改刀成条。
10、肉肉也放到盘子里
11、浇上咖喱汁就可以开动了……
热心网友 时间:2023-07-09 02:11
酱汁的做法如下:
材料:酱油1/2匙,蚝油1大匙,糖1.5大匙,香油1/3匙,太白粉/酒1大匙、蒜头12瓣
作法:锅子内放2大匙油,先将蒜头炸至金黄,取出。其他材料放入另外一个锅子内煮开,加入以炸至金黄的蒜头,熬煮至浓稠。
也可以做照烧鸡排饭,也挺好吃的,方法如下:
准备食材:鸡大腿 2只,米饭 适量,大蒜 3瓣,姜 少许,黑胡椒 适量,日式酱油 2勺,味啉 2勺,料酒 3勺。盐 适量,米酒2勺 ,小番茄 几个,西兰花 适量,熟白芝麻 少许
步骤:
1.鸡腿洗净,用小刀剔去鸡骨以及肉上多余的油脂,用刀尖扎鸡肉表面,方便接下来腌制入味。
2.鸡肉放入碗中,倒入料酒、黑胡椒腌制半小时。
3.大蒜和姜切成细末,小番茄从中切成两半,西兰花切小段。
4.水烧开,把切好的西兰花用热水焯熟后捞出待用。
5.自制照烧汁:将几颗冰糖,米酒,味啉,日式酱油,盐,蒜末,姜末,适量水混合好,倒入热锅中熬煮, 直至酱料浓缩至一半后关火,照烧汁(想更浓稠可以多放冰糖或加蜂蜜即可)制作完成。
6.厨房纸吸去鸡肉表面的水分,煎锅中倒少许油加热,鸡皮朝下中小火煎3分钟,煎至鸡皮变金黄后翻面再煎2分钟关火。
7.保持鸡皮朝上,自制的照烧汁从锅边缘倒入锅中,别让酱汁接触鸡皮(口感更脆),开小火让酱汁均匀裹在鸡肉上,2分钟左右关火。
8.取出鸡肉切条,切好的鸡肉码放在米饭表面,码上小番茄和西兰花,食材上浇上照烧汁,撒上白芝麻,就可以吃啦。