哪几种水果的维生素C多？

发布网友发布时间：2022-04-20 03:02

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热心网友时间：2023-09-08 16:06

如下：

1、草莓、菠萝、芒果、西瓜、木瓜、哈密瓜。

2、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果、奇异果。

3、百香果、苹果、圣女果、芒果、人参果、白果。

4、无花果、释迦果、雪莲果、牛油果、姬娜果、蛇果。

5、杏子、海棠果、金桔、椰子、荔枝、龙眼、水蜜桃。

热心网友时间：2023-09-08 16:06

含维生素C丰富的水果：

1、橘子、柠檬、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中往往含有丰富的维生素C。

2、桃子，比如潘桃、猕猴桃，桃子类水果当中也含有丰富的维生素C。

3、鲜枣类的水果，比如鲜红枣、酸枣，这些枣类水果当中含有维生素C的量也非常丰富。

4、梨类水果，比如雪花梨、鸭梨等含有的维生素C的量也非常丰富。

热心网友时间：2023-09-08 16:06

常见的水果中含维生素C较多的有草莓、黑加仑、石榴、苹果、酸枣、猕猴桃。
其中酸枣维C含量是每100克含有900毫克。

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