吃什么去湿气比较快

发布网友发布时间：2022-04-20 02:55

共4个回答

热心网友时间：2023-07-12 12:18

身体湿气重可不是件好事，这些知识学会了湿气“吃”出去！

热心网友时间：2023-07-12 12:18

你好:不怕上火的话食物辣椒姜可以去湿气。二是拔罐，三是吹风机一次吹半个小时连续吹半个月。既可去湿气。谢谢

热心网友时间：2023-07-12 12:19

去湿气的方法一是要防止湿气进入体内，二是要把湿气往外排，三是要健脾胃，这样就能综合对抗湿气。

热心网友时间：2023-07-12 12:20

因人而异，湿气受运动，环境、饮食、作息上的影响（如久坐少动，熬夜，吹空调等），每天可以喝稀健薏米红豆茶，吃些利湿健脾的食物，如薏米、赤小豆、山药、海带等。