如何挽回一段感情

发布网友 发布时间：2022-04-20 01:22

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懂视网 时间：2022-09-17 15:10

1、及时避开矛盾激化期，让彼此调整心态控制情绪，防止关系进一步恶化。利用这段断联期，冷静分析分手的原因，抓住问题根本，可利用这段时间提升自己，改变自己。

2、投其所好，重建吸引，只有让他重新对你感兴趣，喜欢上你，愿意为你付出，后续的感情才会圆满。

懂视网 时间：2022-09-21 14:06

之所以会分开，肯定是有一个原因的，所以说要想挽回感情，肯定要寻找到这个问题的原因所在。

1、如果是因为你是一个非常霸道的人，那么你就要学会温和，让对方感觉到不一样的你这才有挽回感情的可能。

2、或者说你是一个不认输的人，不管是对和错，都要和对方分辨许多时间，所以要把这个毛病好好的改改。

3、应该不断的提升自己的能力，不管是财力，还是本身气质上的，以此去重新挽回感情。

4、找到对方的兴趣点，然后把时间投入到里面。比如他喜欢旅行，那就一起去。

5、改掉对方原来认为你不好的毛病，这样的话，缺点改掉再去挽回，就会非常的有希望。

懂视网 时间：2022-09-21 14:06

之所以会分开，肯定是有一个原因的，所以说要想挽回感情，肯定要寻找到这个问题的原因所在。

1、如果是因为你是一个非常霸道的人，那么你就要学会温和，让对方感觉到不一样的你这才有挽回感情的可能。

2、或者说你是一个不认输的人，不管是对和错，都要和对方分辨许多时间，所以要把这个毛病好好的改改。

3、应该不断的提升自己的能力，不管是财力，还是本身气质上的，以此去重新挽回感情。

4、找到对方的兴趣点，然后把时间投入到里面。比如他喜欢旅行，那就一起去。

5、改掉对方原来认为你不好的毛病，这样的话，缺点改掉再去挽回，就会非常的有希望。

热心网友 时间：2023-09-16 06:12

对方并不是因为厌倦了，或者觉得题主不够优秀，更没有移情别恋，而是因为自己的付出没有得到回报，在恋爱期间没有得到足够的爱和在乎，失望积攒到了一定程度，导致感情形成了裂痕。

对于对方变心、感情变淡等等因为对方的问题而分手的情况该如何挽回，我之前也已经写过很多方法，这次我们要谈的，是因为自己的问题分手的情况，该如何挽回这段感情。

首先，必须清楚地认识到自己的错误。

分手一定是有原因的，但很多人在找原因上容易走两个极端。

有的人会把责任全都揽到自己身上，明明是恋爱里正常的互动，对方非要拿来做分手的理由，有的人就会觉得内疚自责，觉得都是自己不好，都是自己太作，才会让对方离开自己。

而有的人是明明在恋爱过程里没有好好珍惜，做了一些过分的事情，让对方伤透了心才想离开，却一直到分开的时候还不知道问题出在哪里，觉得自己什么都没做错为什么还要被抛弃。

所以说，找对分手原因，清楚地认识到自己的错误很重要。

你必须知道对方是为什么离开你，你自己身上存在哪些问题，找到本质问题，才能找到解决办法。

比如对方是因为你不够体贴，不够在乎而分手，如果你没有弄清楚，一味的断联，让自己看上去过得很好，对方只会更加确定你不是真的在乎，离开你的决心也就更加坚定了。

只有认识到自己的错误，并且真心的改变，才可能让对方看到，考虑重新试一次。

其次，尊重对方的想法，默默守候。

虽然每个分手案例都有所不同，但有一点是一定相同的，那就是绝对不要死缠烂打。

已经不爱你的人，你再怎么纠缠对方都不会心软，反而还会更加厌烦你瞧不起你，对你还有感情的人，在你纠缠的那一刻，TA们也并不会感受到你的爱意，只会觉得自己是不被尊重的。

不管是什么理由，在对方提出分手的那一刻，分手就是TA们的诉求，TA们觉得分开会让自己更舒服一点，一味的纠缠只能说明你并不在乎对方舒不舒服快不快乐，只在乎自己的感受，只想达到自己的目的而已。

所以，如果你还想再复合，首先就要做到尊重对方的想法，可以在对方提分开的时候诚心诚意地提出挽留，但如果对方已经下了决心，就不要再勉强，但也绝对不能表现得过于洒脱，因为这会让对方觉得你好像从来都没有爱过，就更加不可能回头了。

你要做的是尊重对方的想法和感受，但又要让对方感受到你一直是爱着TA的，所以这种情况，断联时间绝度不能太长，可以用朋友的身份继续关心TA，可以在TA需要的时候第一时间出现，让对方知道，虽然分开了，但是你对TA的感情一直没有变。

说白了，这种分手情况，并不是没有感情，相反，正是因为还爱着，才忍受不了一点点情感上的瑕疵，接受不了任何自己不被爱的可能性，分开只是一种考验，如果你能开始学会在乎TA的感受，如果你能经受住时间的考验，对方才能相信你的真心。

最后，找到合适的时机表达复合诚意。

上面既然说了，这种情况下的分手只是一种考验，那考验就必然是有期限的，虽然说要尊重对方的想法，但人的想法都是一直在变的，提分手的时候对方是想分手，谁知道过一段时间以后对方又是什么想法？

热心网友 时间：2023-09-16 06:13

01
知道你错在哪
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。

02
不要有压力
现在你已经决定了，你要把你的前任找回来，应该怎么做呢？告诉你不要做什么。不要给不停地给对方打电话，发微信。这样做只能让对方离你原来越远。谁也不想和一个绝望的人在一起，特别是当你们分手太久时。

03
花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给对方打电话，别发短信给对方，无论多么地想对方都别去看。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和对方在一起，还是因为太依赖，所以你适应不了没有对方的生活。建议花几个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和对方谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前任联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。

04
重新开始联系
重新建立感情，最好打电话给对方，而不是发短信，因为发信息很难判断人们的语气。而且，最好在对方不可能接电话时打给对方。在语音信箱留一段漠不关心的口信，就好像告诉对方：你喜欢去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。你要让对方知道你在想他，但是你却不能说出来。但对方回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉对方我要挂了。这时，千万不要约对方出来见面。

05
态度积极
给自己一点信心，因为也许对方还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和对方说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和对方在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和对方复合，但你要做的还有很多。

06
复合
你们重新联系了许久，电话也通了，面也见了，各自感觉也不错了，到了复合的时候了，这时，就该小小的低下头，给对方一个台阶下，先以道歉开口，再以和好结尾，相信对方肯定会同意和你复合。

热心网友 时间：2023-09-16 06:13

如果彼此之间的感情已经走到了悬崖边上，而双方又舍不得放手，那么就要采取一些措施挽救一段感情，那么如何挽救一段感情呢？

1、沟通

如果真的想挽回一段感情，最好的办法就是沟通。但是一定要清楚，对方是什么态度，两个人最好能谈谈，了解对方的想法。

2、用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活，面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果还深爱着对方，就去大胆的告诉它，用事实说话，这样就可以挽救一段感情。

3、改正自己的缺点

每一个人都会有缺点的，要挽回这一段感情，就要把自身的缺点改正，让对方对自己改变刮目相看，看到你为这段感情的付出，也许就可以挽回这段感情。

挽救一段感情的方法：一般需要沟通、用事实说话、改正自己的缺点，这样也许会挽救这一段感情。1、用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

2、改掉自己的毛病

每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。

3、给自己一段缓冲和改造的时间

休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。

4、让对方知道自己的心情和变化

冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。

5、提升吸引力

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是他（她）要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。

没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

6、重温旧事

重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给他（她）讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理，动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

当你的挽回技巧和自我提升都已经做到了，那么这时，就可以开始适当建立交集了，因为这种时候的复联能够让对方感到新鲜感，并且不会被之前的矛盾与否定影响，但注意，这时的复联不要目的太过明显，可以选择一些朋友聚会，或是建立一些不经意遇见的场景，让对方看到你的改变，或是在社交平台上展现自己的变化，这样挽回感情就会非常轻松了。

热心网友 时间：2023-09-16 06:14

感情遭遇了出轨，选择挽回的人很多，但最终能够挽回的比例其实很低——请务必注意一点，不离婚，或者说婚姻继续，并不表示感情就挽回了。真正挽回感情，指的是两个人能够和好如初，如果只是一个形式上的婚姻继续维持，但是感情已经支离破碎的话，这个关系就会成为一种痛苦的煎熬。

为什么很多人选择挽回感情，最终却不能如愿呢，因为在这个过程中，采用了一些错误的方式去应对和处理。

挽回感情的正确方式
首先，采用卑微和乞求的方式。

一个人背叛了自己，就意味着两个结论，第一，ta已经不在乎你；第二，ta内在是自私的。

我知道很多人又要开始争辩开喷了，但这就是事实，作为遭遇背叛的人而言，你越早接受这个事实，其实越有利于后续关系的处理。

一个人如果已经不在乎你，并且ta的内在又是自私的，就不难想象，你如果用卑微、迎合、乞求对方的方式试图去挽回对方，最后的结果往往是ta会变得更加肆无忌惮。

很多遭遇伤害的人跟我描述过他们的经历，有的人在背叛以后，居然可以恬不知耻地希望原配接受“三人行”的状态；有的人毫无节操对原配说：“没有跟你离婚，就已经算是对得起你了”……类似这些，其实都是因为对方看透了你，ta知道就算再怎么样，你也拿ta没有办法，所以才会如此没有节操和下线。

那么，什么才是挽回感情的正确做法呢。

第一，做好自己。你把你自己做好了，就是最好的挽回，当然，如果对方不珍惜你，还是要背叛甚至选择放弃你，那么，你就要坦然接受，这不是因为你不够好，不够优秀，只是因为你们真的不是一类人。ta不珍惜你，看不到你的好，自然会有人懂得你的好，就算真的没有人懂，那么也要学会自己珍惜自己，好好爱自己。

第二，一定要表明自己的态度。这个态度就是，不接受外遇。换而言之，可以给对方一段时间去处理干净，但绝对不接受久拖不决，或者断断续续，甚至一边骗你结束外遇，一边却还保持跟对方的关系。

如果对方选择这样做，你必须摆明自己的态度，如果对方就是不结束外遇，你就得有勇气来结束婚姻。如果对方不结束外遇，而你又无法结束婚姻，那么，痛苦就是必然存在的——所以，其实没有什么对错，就看你选择什么。

挽回感情的正确方式
其次，你得接受挽回无果的可能性。

当婚姻有了出轨，理性地去看待最终的结果。这个结果其实并不是唯一，各种可能性都有。对应地，面对出现的各种可能性，你都得试着去接受。

而很多人，其实只给自己一条路，只能挽回，必须挽回！他们从来不去想其它可能性，也许是因为他们承受不起其它可能性，所以他们天然就排斥去设想什么B计划。而如果你把未来的路只设置了一条，这条路假如行不通，就相当于把自己*到了死胡同，*上了绝路。

听过了太多人的感情故事，不难发现，那些在感情伤害中，永远沉沦于痛苦中，永远找不到突破口的人，往往都是一门心思只想着挽回感情的人，都是那些“如果对方不回头，如果我们的婚姻不再幸福”就活不下去的人，这样的人，是在强化自己的痛苦，也是自己在吓唬自己。

挽回感情的正确方式
第三，在挽回感情的过程中，一定要有时间底线和行为底线。

时间底线，就是给自己设定一个感情挽回期，这个期间内，做好自己份内之事，如果关系好转，就继续好好过下去；如果期限到了，两个人还是隔阂，无法消除彼此心结，那就不要再尝试什么挽回，选择过好自己。

行为底线，就是一定要给自己设置一些绝对不接受的“行为”，换而言之，一旦对方有这些行为，就坚决选择分手。这是需要提前给自己设置的条件，而不是临时发生了，才去决定这样的行为我到底该不该离婚，因为十有*，你到时是不可能有这个勇气和决心的。