发布网友 发布时间:2022-04-20 01:05
共15个回答
热心网友 时间:2022-04-25 10:23
纯牛奶是可以加热的,盒装纯牛奶也是可以加热的。
纯牛奶适当加热一下是可以的。牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌的效果,但同时也会损失本身含有的一部分营养成分。所以在家里稍微把牛奶加热成温的就好,营养损失不大的。
盒装纯牛奶可以加热,但是前提是要把牛奶倒出来加热,不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热,会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶。
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加热牛奶的正确方法:
其实,使用隔水加热法是最恰当的。饮用一杯约250毫升的牛奶,用煤气灶加热的话,通常是70℃的高温煮3分钟,60℃煮6分钟即可。不要过热,70摄氏度的三分钟加热,消毒营养两不误,煮沸的牛奶中含有致癌的焦糖,钙质也会出现磷酸沉淀现象。那么用微波炉,1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。
盒装的纯牛奶也是能加热的。将盒装奶倒入陶瓷杯中(不放剪开也行),然后找来50-60度的热水,灌入瓶子或者盆子,将牛奶放进去,热水不要太热,容量只要在牛奶的一般上即可。
参考资料来源:人民网-盒装纯牛奶可以加热吗 牛奶怎么加热最好
热心网友 时间:2022-04-25 11:41
纯牛奶可以加热。纯奶都是经过瞬间高温灭菌的,加热以煮沸熄火即可。盒装纯牛奶可以加热,但是要把牛奶倒出来加热,不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热,包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶,产生不健康的化学毒性。
煮牛奶要注意不可以长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用,会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致沉淀物出现,营养价值降低。因此,不可以在奶锅中直接对牛奶进行加热,最好用微波炉稍微热一下,或者把牛奶放在隔热锅中隔水加热。
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但如果是没有一次性喝完的牛奶,下次再饮用时就必须煮一煮了。因为牛奶开封后混入了有菌空气,且封口较难,即使在冰箱内也会有杂菌污染,直接喝可能带来腹泻等问题。煮牛奶务必要遵循“边煮边搅拌,冒泡即关火”的原则。
因为牛奶属于高营养食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊锅,而适当搅拌可以避免此现象。煮奶时控制好火候也很关键,只要牛奶热到冒泡,将要沸腾,即可关火,这样既能起到灭菌的效果,还能避免牛奶中的维生素等营养成分损失。
若想要喝到热的牛奶,我不推荐带包装用微波炉加热,也不建议先煮开再冷却。最佳方法是,将牛奶带包装放入80℃左右的热水中,时不时摇晃一下,待水温降至合适温度,牛奶也就温热了,这样不但安全快捷,还能最大限度地保留其中的营养成分。
参考资料:
牛奶怎么加热最健康-人民网
热心网友 时间:2022-04-25 13:16
纯牛奶可以加热;盒装纯牛奶不能带盒加热。
盒装纯牛奶可以加热,但是前提是要把牛奶倒出来加热,不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热,会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶。
因此产生不健康的化学毒性,但如果将牛奶倒出是可以加热的,因为纯奶都是经过瞬间高温灭菌的,但加热以煮沸熄火即可。
牛奶适度加热就好,最好不要加太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。
加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。如果长时间煮,势必会引起牛奶营养成分流失,所以可以连盒子一起在热水里温几分钟就行了。
牛奶可以加热但温度以正好喝为易,温度太高会破坏它的营养,最好喝新鲜牛奶就是每天都送的那种。牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌,但同时会损失本身含有的营养成分。
不过,在家里加热一般不会达到那么高的温度,稍微加热成温的,营养损失不大的。
目前,市场上销售的牛奶品种形形色色,其实以牛奶的类型来分只有两种:一种是鲜牛奶,一种是长效奶。从加工工艺来看,鲜牛奶采用巴氏杀菌,长效奶采用超高温杀菌。
两者的主要区别在于巴氏杀菌是目前鲜牛奶加工较为先进的方法,它既能保鲜奶中的营养成分,有能杀死牛奶中的有害菌,使加工过的牛奶鲜美纯正。
而超高温杀菌虽然也能杀死牛奶中的有害菌,但与此同时也破坏了牛奶中的营养成分,其营养成分也就不及鲜牛奶。
热心网友 时间:2022-04-25 15:07
可以加热,但是最好不要加太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖,并且加热时间过长,牛奶会溢出来。
加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。
盒装的纯牛奶也是能加热的。微波炉加热盒装牛奶的时候,要注意一定要剪掉盒装牛奶的一角,然后放入微波炉中,点“牛奶”键,加热。
也可以将盒装奶倒入陶瓷杯中(不放剪开也行),然后找来50-60度的热水,灌入瓶子或者盆子,将牛奶放进去,热水不要太热,容量只要在牛奶的一般上即可。
扩展资料
营养分析
举例:每100克牛奶所含营养素如下
热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、维生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克) 、核黄素(0.14毫克) 、尼克酸(0.10毫克)、维生素C(1.00毫克) 、维生素E(0.21毫克)、钙(104.00毫克) 、磷(73.00毫克) 、钠(37.20毫克)、镁(11.00毫克) 、铁(0.30毫克)、锌(0.42毫克) 、硒(1.94微克) 、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克)、钾(109.00毫克)、胆固醇(15.00毫克) 。
对于中老年人来说,牛奶还有一大好处,就是,与许多动物性蛋白胆固醇较高相比,牛奶中胆固醇的含量较低,(牛奶:13毫克/100克;瘦肉:77毫克/100克)。值得一提的是,牛奶中某些成份还能抑制肝脏制造胆固醇的数量,使得牛奶还有降低胆固醇的作用。
参考资料:牛奶-百度百科
热心网友 时间:2022-04-25 17:15
纯牛奶可以加热。纯奶都是经过瞬间高温灭菌的,加热以煮沸熄火即可。
盒装纯牛奶可以加热,但是前提是要把牛奶倒出来加热,不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热,会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶,因此产生不健康的化学毒性。
牛奶适度加热就好,最好不要加太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。如果长时间煮,势必会引起牛奶营养成分流失,所以可以连盒子一起在热水里温几分钟就行了。
参考资料:人民网—盒装纯牛奶可以加热吗 牛奶怎么加热最好
热心网友 时间:2022-04-25 19:40
付费内容限时免费查看回答亲,您好,可以加热的呢,用热水泡煮。纸盒装的牛奶可以放在沸水中煮,加热方法如下:
1、带盒用热水泡热。高温会破坏牛奶的营养成分,在热水中加热就行了。
2、带盒用直接放锅里面煮。
亲,希望我的答复您能够满意哦,期待您的赞谢谢您!祝您天天开心
热心网友 时间:2022-04-25 22:21
对于微波炉的使用,我们要记得两样东西不可放进去,第一就是密闭的东西不可以直接放进去,一定要穿洞,第二就是带金属的东西不可以放进微波炉。
盒装的牛奶不能直接用微波炉热,那样很危险,加热后有可能会爆破的。微波炉可以热牛奶。 只要注意方法,微波炉是可以热牛奶的。
热牛奶注意事项
1、不能直接把纸盒装牛奶放入微波炉中加热,纸盒在加热时会产生对人体健康不利的物质。
2、牛奶要用微波炉专用杯加热,否则可能造成机器损坏,杯子爆炸等情况。
3、牛奶不要装的太满,离杯口2-3厘米为宜。
4、牛奶不要加热到沸腾,会破坏牛奶的营养物质。
5、牛奶加热后会热度不一,取出后要搅拌一下使受热均匀。
另外还要注意的是,盒装牛奶不能放进微波炉加热,除了会因为热胀冷缩等原因爆开以外,还要考虑到盒装牛奶的包装材质。
不知道有没有人想过,牛奶这种极易变质的饮品,为什么装在“纸盒”里就可以保存长达几个月,甚至半年?
个中奥秘,其实就藏在了包装盒中,其实,盒装牛奶的包装盒中除了纸材料以外,还有塑料类的聚合物,以及内壁的铝箔,现在想想是不是上面两条微波炉加热禁忌都触犯了(不能放入金属、不能放入有密闭空间的东西)。
所以,用微波炉加热盒装牛奶,大概率会——BOOM!还是断了这个念头吧~
退一步来讲,其实牛奶本身也并不适合加热,就不说袋装、盒装牛奶加热时,聚合物材质释放的有毒物质有几率融入牛奶中,单说对营养价值的影响,就挺让人心疼的了~
一般我们在市面上买到的牛奶在出厂时,就已经经过高温灭菌处理了,内部本身是很干净的,这时我们再高温加热(尤其有的人喜欢煮开),只会让牛奶中的乳糖焦化,进而破坏营养价值,可以说是得不偿失~
总结一下,盒装牛奶不可用微波炉加热,且保证最高在60°C左右的温度饮用,就可以啦~希望看完这些对大家有所帮助~
热心网友 时间:2022-04-26 01:19
牛奶当然可以适度加热,但是纯牛奶最好不要加太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。热心网友 时间:2022-04-26 04:34
可以加热,但是不能直接连纸盒一起加热。纸盒牛奶也最好不要直接放进开水里加热,因为有些包装袋上的材料加热会变质有毒。
建议你把牛奶倒到瓷器或不锈钢材质中加热,这样比较安全可靠,塑料的加热一般都含有致癌物。
具体方法如下:
1、放在煤气灶上加热时,需选用大火快煮的方法,就跟炒青菜一样,能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。
2、现在不少家庭都有微波炉,使用微波炉加热牛奶时要注意,如果是袋装的牛奶,不可连同包装一起放进去加热,以免掌握不好而造成包装袋膨胀爆裂。应当将牛奶倒至可用微波炉加热的容器中再行加热。
扩展资料:
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
种类
1、巴氏消毒奶,采用巴氏消毒法灭菌,需全程在4℃~10℃冷藏,较为流行。最大程度的保留牛奶中营养成分。保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶,用这种方法消毒可以使牛奶中的营养成分获得较为理想的保存,是当今世界上最先进的牛奶消毒方法之一。
2、常温奶,采用超高温灭菌法,能将有害菌全部杀灭,保质期延长至6~12个月,无须冷藏。但营养物质会受很大损失。
3、还原奶,奶粉不得用于巴氏消毒奶,但常温奶、酸奶及其他乳制品可用,但必须标明原料为“复原乳”或“水和奶粉”。
4、生鲜牛奶,在许多发达国家,未经杀菌的生鲜牛奶是最受消费者欢迎的,但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质,能够在4℃下保存24~36小时。这种牛奶无需加热,不仅营养丰富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。
5、无抗奶,这个名词已经被大部分人所认识,但它不会出现在牛奶的外包装上,因为它是牛奶出厂的指标之一,一般知名厂家出厂的牛奶都应该达到这个标准。
无抗奶是指用不含抗生素的原料生产出来的牛奶。“抗”是指用来治疗病牛所用的各类抗生素,常见的有青霉素、链霉素等。
奶牛在每年换季时易患乳腺炎,并且采用机械榨乳也比人工挤奶使乳牛更易患乳腺炎,向牛乳房部位直接注射抗生素,奶牛能尽快恢复健康。经过抗生素治疗的奶牛,在一定时间内产生的牛奶会残存着少量抗生素,这种奶不能作为食用奶原料进行加工生产。
6、灭菌牛奶,不少生产厂家为了满足上班族的需要,生产出保存时间较长的百利包。保存时间较长的百利包牛奶在加工过程中已经全面灭菌,对人体有益的菌种也基本被“一网打尽”了,牛奶的营养成分因而也被破坏掉。
这种牛奶的包装和鲜牛奶非常相像,保质期大部分是30天或更长时间,有些灭菌牛奶的保质期达6个月以上。灭菌奶一般味道比较浓厚,但是营养物质有一定损失,B族维生素有20%~30%的损失。
7、水牛奶,水牛奶产量虽然较低,但奶中所含蛋白质、氨基酸,乳脂、维生素、微量元素等均高于黑白花牛奶。
据国家有关科研部门测定,水牛奶质十分优良,可称得上是奶中极品,其价值相当于黑白花牛奶的二倍,最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高,氨基酸、维生素含量非常丰富,是老幼皆宜的营养食品。
参考资料来源:百度百科:牛奶
热心网友 时间:2022-04-26 08:05
可以加热的,用热水泡煮。
纸盒装的牛奶可以放在沸水中煮,加热方法如下:
1、带盒用热水泡热。高温会破坏牛奶的营养成分,在热水中加热就行了。
2、带盒用直接放锅里面煮。
盒装纯牛奶的包装盒具有一定的防水功能,因此盒装纯牛奶在不拆包装的前提下可以直接放在热水中加热。
但加热需要注意:
1、不要将牛奶盒倒立,因为牛奶盒顶部有个锡纸的小孔,倒立遇热水容易造成牛奶漏出。
2、加热热水水温不宜超过60度,加热时间不宜过长。
参考资料:牛奶–百度百科
热心网友 时间:2022-04-26 11:53
纯牛奶是可以加热的。但是需要注意,一般建议不要直接烧开,可以选择把纯牛奶用热水加热一下就可以。这样可以有利于人体吸收,又不会破坏纯牛奶之中的营养价值,有利于蛋白质的吸收,又可以起到补钙的作用。热心网友 时间:2022-04-26 15:58
喝牛奶的时候注意尽量不要喝一些凉的牛奶,否则容易导致消化不良,而且对胃肠黏膜也会造成一定的刺激性,容易导致出现有腹痛、腹泻的情况。热心网友 时间:2022-04-26 20:19
喝牛奶是可以进行加热的,喝牛奶的时候注意尽量不要喝一些凉的牛奶,否则容易导致消化不良,而且对胃肠黏膜也会造成一定的刺激性,容易导致出现有腹痛、腹泻的情况。热心网友 时间:2022-04-27 00:57
这是不可以的,因为我们通常都知道热胀冷缩,而盒装牛奶它是密封的,一旦加热就会使里面胀起来,然后可能会使牛奶爆炸,还有一个原因就是盒装回来,它的外面是纸质的,所以说也是不能放在微波炉里面直接加热的。热心网友 时间:2022-04-27 05:52
如果你是用微波炉加热的话,劝你别尝试,除非牛奶得罪你了,你想把它干掉。因为盒装牛奶在加热的过程中盒子会受不了高温而着火的,最好先把牛奶倒在碗中再进行加热。