女朋友。宫寒是怎么引起的

发布网友发布时间：2022-04-20 00:54

共6个回答

热心网友时间：2022-06-28 10:10

你好，根据你的描述，宫寒一般是平时饮食比较生冷，没有注意腹部保暖，也可以与遗传等因素有关系，如果目前没有什么不适的话无需特殊处理。如果有月经不调，手脚冰凉，腹痛，经量少，有血块等症状的话，可以去看中医大夫辨证施治中药调理一下，平时注意腹部的保暖，尽量少吃生辣刺激的东西，多吃温补的食物，锻炼身体，增强身体抵抗力。

热心网友时间：2022-06-28 11:28

宫寒一般分为先天先天性和后天性两种，天性是由于肾阳虚，体内阳气不足，感冒引起的感冒。后天是由外面的寒冷进入到体内造成的。例如，爱吃冷饮等寒冷的东西，夏天的空调温度太低、经常穿暴露的衣服、冬季服装单薄等，使用异常方法快速减肥也会导致宫寒。

热心网友时间：2022-06-28 13:03

有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒的！如果你家有豆浆机，拿姜加红枣加枸杞打汁给她喝，如果没有豆浆机，就煲姜糖水，或者糖水给她喝，而且姜有去湿气，祛风、解表、和胃、温经止痛的功效。

热心网友时间：2022-06-28 14:54

吃多了凉的东西，天气冷时穿太少。追问宫寒要吃些什么好怎么调理

追答穿暖和，护着肚子。多吃暖性的东西，

热心网友时间：2022-06-28 17:02

身体的原因吧！

热心网友时间：2022-06-28 19:27

来月经时吃的凉的

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