发布网友 发布时间:2022-04-20 00:57
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-14 13:46
卡路里高的东西才会发胖,柚子的不高,但是吃太多对胃不好。热心网友 时间:2023-08-14 13:47
餐前吃柚子才有用,比如晚饭前吃半个柚子,晚饭不吃或少吃。你一天三餐都吃完了,夜宵加个柚子肯定是热量增加的。另外和晚上也没关系,人的代谢在睡觉时也很旺盛,看的是你一天里摄入的总热量和总消耗。一碗红烧肉你当早餐吃一样容易胖的。热心网友 时间:2023-08-14 13:47
柚子卡路里很低比苹果要低~~含糖量少并且水分大容易有饱腹感热心网友 时间:2023-08-14 13:48
不会,可以减肥,别多吃!别听旁人瞎说,他们胡扯!热心网友 时间:2023-08-14 13:48
不会啊,还有减肥功效。但不能吃太多啊!