糖尿病人能吃栗子吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 00:49

共4个回答

热心网友时间：2022-07-13 06:01

糖尿病人是可以吃板栗的，但是要注意适量，不能过多食用，否则容易造成血糖不稳，引起身体不适。板栗具有补肾、强筋、消肿、强心的功效，而且还可以补充一定的膳食纤维，它属于坚果类。尽管它没有榛子、核桃那么富含油脂，但它含的淀粉很高。因此，如果糖尿病人血糖控制稳定，可以适当少食板栗，但是前提是要控制一天的热量，避免造成血糖明显升高，积极监测血糖。

热心网友时间：2022-07-13 06:01

不适合吃！！！

饮食治疗是糖尿病的基础治疗。

对于糖尿病患者来讲应该是平衡膳食食物的多样化，才能保证糖尿病患者的营养。糖尿病患者饮食一般应选用低糖含量的食物。

虽然板栗含多种微量元素、不饱和脂肪酸和丰富的维生素；但是板栗含糖量比较高，（含糖量在40%-45%），而且还含有大量的淀粉。对于糖尿病患者来说，为防止血糖的波动，这种高糖含量的板栗是不适宜吃的。

热心网友时间：2022-07-13 06:02

糖尿病人是可以吃板栗的，但是不能多吃

热心网友时间：2022-07-13 06:02

糖尿病人可以吃板栗，但是要适量，不能过多食用，否则容易造成血糖不稳，引起身体不适。

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