大学生野外生存心得感悟怎么写

发布网友 发布时间：2022-04-20 00:47

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热心网友 时间：2023-10-04 20:25

　　野外生存拓展训练心得体会1

　　首先我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。

　　每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

　　计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。我的拓展训练心得是每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

　　通过这次拓展训练，拓展培训心得体会良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

　　野外生存拓展训练心得体会2

　　短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，*依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。

　　二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德*队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……

　　这是今年11月5日，双环公司员工在广州笑翻天乐园进行拓展训练时接受到的一个任务。天公不作美，全天下着雨，整个扬州城都笼罩在浓雾之中，可这丝毫不影响队员们的*。教练一声令下，在队伍中立刻组成一个领导小组，几位有经验的同事就开始策划安排翻越的顺序，细化到每一个人，以及最后一个人的翻越方案，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。

　　面对4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。

　　每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

　　一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

　　一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

　　一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

　　计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

　　在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

　　通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

　　就像我们的餐前一支歌——《团结就是力量》一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好!

热心网友 时间：2023-10-04 20:25

　　野外生存运动为一项新兴的户外运动，常常选择在远离人居的山区、丛林、荒漠、孤岛等野外环境、不完全依赖外部提供的生存生活物质条件，依靠个人、集体合作等方式努力为维持生命、攻克难关，维持健康生活的能力的训练。该项运动的目的不仅是强身健体，更多的是磨炼 人的体魄、精神和社会适应性等诸方面。
　　一、野外生存运动的主要功能及特点
　　1.野外生存运动作为近几年兴起的一项新型运动项目，集教育性、健身性、集体性、趣味性、实用性、合作性和冒险性于一体，要求参与者必须具备一定的主动性、参与性与创造性。该项运动形式灵活多样、内容丰富刺激、外界环境挑战性强，能够很好地培养参与者的积极性和创造性，历练其意志和体魄。也有利于促进学生的社会性发展，使学生在锻炼身体、陶冶情操的过程中，拓宽视野、认识自我、挑战自我，培养其敏锐、机智、勇敢、独立分析和解决问题的能力。
　　2.开展野外生存训练很好地增进学生间的相互交流与合作，同时，给学生提供了与大自然的亲密接触的机会，使他们了解自然、了解社会，促进个人良好个性的形成和身心健康。
　　3.在野外生存训练中，常常会遇到各种日常生活与学习中没有遇到过的困难与挫折，以及各种紧急状况或突发事件。参与者要在短时间内采取行动以快速简捷的方法战胜困难获得成功。这就要求参与者必须具备丰富的社会经验与科学知识、敏捷的思维、勇于挑战困难、发挥想象力及创新能力，参与者在实际解决问题的过程中创造力得到了发展，创新意识也得到培养。同时也学习和掌握了必要的野外生活和求生的技能，理解和认识了如何挑战自然、战胜自我。
　　4.野外生存运动是一项对参与者的体能、心智、意志及信心等综合要求较高的项目。随着城市化的不断加速，人们的依赖性越来越强，同时对环境的适应能力和改变环境能力不断下降，因为没有物质省会的顾虑，人们的生活也回来越没有挑战。野外生存训练让我们在陌生的自然界中回顾，在大自然强大的力量下发起对自身和对生存环境的挑战，在野外生存训练中参与者将不断地学习，不断的自我挑战和成长，并在这些过程中完成自我的历练。
　　二、野外生存运动对大学生身心健康的价值
　　1.对促进学生身心健康的价值。野外生存运动除了能强健学生的体魄，更重要的是塑造和发展学生的个性，磨炼其意志，培养学生具备吃苦耐劳的精神和受挫能力，使学生在受到外界压力的时候具有坚强的毅力。实践证明，大学生在具有挑战性的野外生存训练中所表现出来的独立思考、勇敢顽强、团结协作、锲而不舍、勇于创新的意志品质和精神，能够很好地培养学生在面对挑战、困难重重地环境中认识自我、释放自我、平衡自我的能力。参与者一般都能够接受野外生存生活训练内容与强度，但由于心理准备不充分，就会出现不安全感，身体和心理承受能力低等情况，对可能出现的各种预料之外的困难缺乏一定的预见性和征服性，这些都是对大学生对野外生存知识与技能掌握情况以及个体的体能、心理承受能力、应急能力及良好意志品质的检验。野外生存运动将参与者置身于大自然中，能够给他们提供一个远离喧闹人群、远离学习、生活、就业等社会问题的环境，能够适当缓解和减轻生活、学习、就业等问题所带来的压力，舒缓紧张的生活的节奏。使学生在享受大自然与美好生活的过程中，实现了自我挑战与自我超越，在克服各种困难的过程中提高心理素质。追求刺激、享受挑战是大学生们所渴望和向往的，通过挑战和挖掘体能极限，让学生们深刻认识与体会自己的潜能，塑造了坚强的个性和品质，参与者所具有的勇敢、果断和冒险的精神，对于学生个体的成长、学习、生活、工作都具有积极的意义。
　　2.对促进学生社会适应性的价值。野外生存运动另一个重要的价值就是培养学生的团队精神、团结协作的意识和能力、正确认识和处理公平竞争的关系、加强自我保护的意识和能力、提高社会适应能力，掌握生活必备技能。能使学生在艰苦、恶劣、多变的环境中历练良好的应急能力，在具有挑战性的环境中能很好地调节自我、克服困难、创造奇迹。野外生存训练可以使大学生在大自然中学习和掌握各种野外求生的技能技术。在极端艰苦的条件下锻炼自己的自信心和意志力。在艰难的生存条件先体会与人合作的重要性。在体能、心智、意志、个性、心态方面锤炼自我。感受成功的喜悦，激励参与者对成功的渴求。促进个人发展改善团队环境，促进团队良性发展。
　　3.野外生存运动给大学生提供了一种体验大自然的活动体验，通过这些活动使学生正确的审视自己的生存、生活状态，有利于引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，养成健康的生活情趣、乐观的生活态度。
　　4.参与者在野外生存训练中获取了一定的独立生活与求生的基本知识和技能。野外生存训练除了给予学生了解和掌握一定的野外生活知识和技能的机会，也给予了其独立生活、思考问题、动手能力的实践机会，使学生了解和掌握了更多课堂所学不到的生活常识。学生在特殊的困难环境中学会了处理突发事件、紧急事件，常见疾病及创伤预防的治疗方法，自救，互救，紧急求援等方法。这些基本技能的掌握将为大学生今后走向社会并适应社会生活奠定坚实的实践基础。
　　5.野外生存训练使大学生深感到远离大都市的喧闹和嘈杂，面对美丽动人的环境，沉静在大自然中。充分的体会、感受和陶冶了情操，美化了心灵。同学们在征服、享受自然风光的同时更加热爱自然、热爱生活、热爱生命。在陶冶情操的同时培养其审美情趣和环保意识。