培养孩子自理自立能力的好方法

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:21

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热心网友 时间：2022-05-30 12:20

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热心网友 时间：2022-05-30 13:38

开学两个多月，孩子们是不是已适应了幼儿园，并能灵活地“切换”幼儿园与家中生活呢？

3-6岁不仅是智力发展的关键期，也是孩子自理能力发展的重要时期。那么小的孩子，怎样才能真正提高其自理能力？

今天，我们就谈谈有哪些好的办法去培养孩子的生活自理能力。

01 与幼儿园保持一致，习惯成自然
家中的生活习惯与幼儿园保持一致，是培养幼儿生活自理能力的第一步。

其实，幼儿园一日生活的很多方面都在培养幼儿的自理能力。 就说吃饭，孩子在幼儿园都是自己吃。但在家里，家长常喂孩子，结果孩子吃饭慢吞吞，自理能力差。

正确做法是创设与幼儿园相对一致的生活环境，比如关闭电视，一家人一起吃饭，鼓励孩子独立吃饭。

02 充分利用日常生活中的小事情
作为家长，你既不需要购买专门的器材或操作手册，也不需要刻意创设一个环境。

因为，日常生活中就充满了各种事情，玩具玩好自己收拾，自己的袜子自己洗，妈妈买菜、孩子可以剥豆子等等，数不胜数。

聪明的家长，你也可以试一试哦~

03 树立孩子自我服务的意识
著名心理学家埃里克森的人格发展八阶段理论提出，“3-6岁是主动对内疚，主要的发展任务是活动主动感和内疚感，体现目的的实现。”

简单来说，家长鼓励、支持孩子的行为，树立自己的事情自己做的意识，对孩子来说是十分有价值的。

04 家长放手，坚定地相信孩子的能力
对于孩子，很多家长很难百分百去相信孩子的能力，所以，很多*常说：“你还小，这个不行的；等长大了，你就能做。”

正因为*抱有这样的观念，所以，当孩子第一次吃饭吃得都是；当孩子穿衣服能穿一个多小时；当孩子倒水打翻杯子……

家长处处为孩子“解决琐事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。

05 适当地示弱
在孩子的眼中，大人们都是超人，什么都会做、都懂。

事实上，大人也是普通人。如果在生活上，*对各种事情都包办代替的话，那么，当你需要孩子帮忙的时候，孩子可能会拒绝你。

作为家长，在生活中，对孩子适当地示弱，让孩子参与其中，更积极地去做，获取各种生活体验的过程。

06 树立榜样，让孩子看得到
现在社会，很多家长双方都是工作族，所以家中很多事情都是祖辈帮办代替。家长自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？

3-6岁孩子模仿能力强，所以孩子会去模仿家长的生活习惯。

如果你想让孩子学会生活自理，做给他看，你就会发现自己的榜样对孩子有多大的影响了
07 耐心等待
*常常很着急，做很多事情都希望能赶紧做完。有时会因孩子做不好或做的慢儿包办代替。

任何事都是熟能生巧，通过不断地练习，孩子才能熟练起来。平时，家长请多一点耐心，让孩子在生活中去实践、去学习。

08 设置合理的生活自理能力目标
如果孩子对很多事都懒于动手，不用焦虑，你可以尝试调动孩子的目标意识。

和孩子一起设定生活习惯的阶段目标，先从最简单的目标开始；逐渐加大目标的难度，形成一个螺旋式的目标阶梯。

在此过程中，孩子不仅会获取成就感、感到愉悦的情绪，而且在不知不觉中养成良好的自己能力。

09 教给孩子生活自理的基本方法
当孩子因为不会才不做时，家长要教给孩子生活自理的基本方法。

尤其是和其生活密切相关的，如穿*服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦*的正确方法。具体地说，穿衣服时如何看前后、里外，简单的方法去教孩子。

只要你努力去教，并给孩子尝试的机会，孩子也会很认真地学习，并最终掌握的。

10 及时且多样的奖励形式
当孩子做得好，家长要及时地给予奖励，但形式可以多样化，目的是告诉孩子，你看到并认可他的行为和努力。但切忌用单一的奖励形式。

当孩子做得不好，家长切忌将孩子的行为与其他孩子做比较，甚至训斥孩子。

一句话，无论孩子做得好坏都给予适当的肯定

热心网友 时间：2022-05-30 15:12

今天，我们就谈谈有哪些好的办法去培养孩子的生活自理能力。

01

与幼儿园保持一致，习惯成自然

家中的生活习惯与幼儿园保持一致，是培养幼儿生活自理能力的第一步。

其实，幼儿园一日生活的很多方面都在培养幼儿的自理能力。 就说吃饭，孩子在幼儿园都是自己吃。但在家里，家长常喂孩子，结果孩子吃饭慢吞吞，自理能力差。

正确做法是创设与幼儿园相对一致的生活环境，比如关闭电视，一家人一起吃饭，鼓励孩子独立吃饭。

02

充分利用日常生活中的小事情

贵港牡丹妇产医院提醒：作为家长，你既不需要购买专门的器材或操作手册，也不需要刻意创设一个环境。

因为，日常生活中就充满了各种事情，玩具玩好自己收拾，自己的袜子自己洗，妈妈买菜、孩子可以剥豆子等等，数不胜数。

聪明的家长，你也可以试一试哦~

03

树立孩子自我服务的意识

著名心理学家埃里克森的人格发展八阶段理论提出，“3-6岁是主动对内疚，主要的发展任务是活动主动感和内疚感，体现目的的实现。”

简单来说，家长鼓励、支持孩子的行为，树立自己的事情自己做的意识，对孩子来说是十分有价值的。

04

家长放手，坚定地相信孩子的能力

对于孩子，很多家长很难百分百去相信孩子的能力，所以，很多*常说：“你还小，这个不行的；等长大了，你就能做。”

正因为*抱有这样的观念，所以，当孩子第一次吃饭吃得都是；当孩子穿衣服能穿一个多小时；当孩子倒水打翻杯子……

家长处处为孩子“解决琐事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。

05

适当地示弱

贵港牡丹妇产医院提醒：在孩子的眼中，大人们都是超人，什么都会做、都懂。

事实上，大人也是普通人。如果在生活上，*对各种事情都包办代替的话，那么，当你需要孩子帮忙的时候，孩子可能会拒绝你。

作为家长，在生活中，对孩子适当地示弱，让孩子参与其中，更积极地去做，获取各种生活体验的过程。

06

树立榜样，让孩子看得到

现在社会，很多家长双方都是工作族，所以家中很多事情都是祖辈帮办代替。家长自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？

3-6岁孩子模仿能力强，所以孩子会去模仿家长的生活习惯。

如果你想让孩子学会生活自理，做给他看，你就会发现自己的榜样对孩子有多大的影响了。

07

耐心等待

*常常很着急，做很多事情都希望能赶紧做完。有时会因孩子做不好或做的慢儿包办代替。

任何事都是熟能生巧，通过不断地练习，孩子才能熟练起来。平时，家长请多一点耐心，让孩子在生活中去实践、去学习。

08

设置合理的生活自理能力目标

如果孩子对很多事都懒于动手，不用焦虑，你可以尝试调动孩子的目标意识。

和孩子一起设定生活习惯的阶段目标，先从最简单的目标开始；逐渐加大目标的难度，形成一个螺旋式的目标阶梯。

在此过程中，孩子不仅会获取成就感、感到愉悦的情绪，而且在不知不觉中养成良好的自己能力。

09

教给孩子生活自理的基本方法

当孩子因为不会才不做时，家长要教给孩子生活自理的基本方法。

尤其是和其生活密切相关的，如穿*服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦*的正确方法。具体地说，穿衣服时如何看前后、里外，简单的方法去教孩子。

只要你努力去教，并给孩子尝试的机会，孩子也会很认真地学习，并最终掌握的。

热心网友 时间：2022-05-30 17:04

01
学会正确引导孩子。小孩子是一张白纸，要画上美丽的图画需要家长去引导。从不会走到会走路，那时走路的样子可能很可爱，但这也是人生跨出了一大步。我们不要怕孩子会不会摔跌，会不会摔疼，因为那是必须经过的一个过程。可能我们家长怕这怕那，把许多事情给包办了，那恰恰失去了培养孩子自理能力的机会。早上起来，我们会让孩子自己穿衣服，先不要计较他穿得舒服不舒服，等他穿好后再帮他整理整理；吃饭让他自己吃，哪怕饭粒掉了一地，不要责怪他，那是成长过程中必须经过的一个过程。

02
要从兴趣入手，不要强求。孩子看着我们拖地总觉得好玩，也拿来拖把帮我们拖，可结果把地拖得像在画花，我们还是表扬了他，结果一次比一次起劲，一次比一次干得好。孩子的刷牙也是从兴趣开始，那时他看我们刷牙很有趣，也吵着要拿牙刷来刷牙，也这样，养成了他每天刷牙的习惯。如果我们强求他拖地或刷牙，可能到现在他还不想做。

03
少指责，多肯定，多帮助。孩子洗脸洗脚把水弄得满地都是，我们不会大声去责怪他，而要教导他如何洗脸洗脚；饭吃完了，他把碗自己拿到厨房去，不小心打碎了，我们只是让他下次小心。孩子是聪明的，他会自己琢磨如何一次比一次好。只要我们家长多指导，少插手，鼓励孩子用自己的智慧和才能，尽自己的努力去干，相信他会越干越好。

热心网友 时间：2022-05-30 19:12

如果是孩子能做到的事情，父母要学会“袖手旁观”，让孩子自己去做，或者父母可以先帮助孩子但假装自己也做不到，然后鼓励孩子自己去尝试，这样对于因缺乏信心而求助父母的孩子很有帮助，可以培养孩子遇到问题自己解决的自信心，培养孩子自理自立能力。
让孩子适当地参与家务

有些父母总认为孩子太小，做不了什么事，让他们做家务就是帮倒忙，从而拒绝让孩子在家里做任何事。可实际上，借做家务的机会培养孩子的独立性，与孩子做事过程中惹出的一点小麻烦相比，真的不值一提。

比如让孩子拖地，可不要小看这一件小事，拖地可以让孩子变得更细心、更负责、更有规划，聪明的父母都会懂得利用生活琐事，来培养孩子的独立性与责任心。

循序渐进

即使要培养孩子的独立性，也要注意循序渐进，要考虑到孩子自身的成长特性，不要给孩子过高的要求，使孩子因为无法做到而失去信心。

与老人达成一致

有些家庭有老人照顾孩子，隔代教育最担心的就是老人盲目地溺爱孩子，这也是破坏孩子独立性发展的一大阻力，因为老人无条件的宠爱，让孩子产生强烈的依赖心理，父母应该和老人好好沟通一下两代人的教育观念，一个家庭里，只有大家的教养观念与行为一致，才会产生最好的效果。

自己背书包

这是最重要的一点，也是很多人都做不到的一点，幼儿园门口多是家长背着书包，孩子欢快地蹦跳着走进或走出幼儿园的场景，小学门口也是这样。其实让孩子自己背着书包上学，应该是他迈向独立成长的第一步，如果父母嘴里喊着要让孩子独立，但确又做着相反的事，那孩子何时才能成长呢？

热心网友 时间：2022-05-30 21:36

什么是自立自强？

有人说，自立自强应该不能算是一种习惯吧？于是，认真的想了想什么是自立自强？

自立是自觉独立，自强是自信坚强。自立自强是面对困难独立解决不畏惧，是面对困难相信能攻关！自立自强的孩子，就好像翱翔的鸟儿，向往广袤的天空；自立自强的孩子，就好像游泳的鱼儿，向往无垠的大海。

一百多年前，梁启超先生说过：“少年强则国强，少年独立则国独立，少年进步则国进步”，培养青少年自立自强的品格，在某种程度上看，这远比知识传授更有意义。

现在的孩子生活随着生活条件的优越，而在不知不觉中养成了许多不良习惯。过度依赖父母就是在这种条件下形成的最具典型的坏习惯，也是孩子自立自强路上最大的阻碍。孩子过于依赖父母，一定是父母的“过度保护”和“一手包办”导致的，但孩子并不会意识到依赖会对自己的成长有多大危害，也不了解依赖的习惯会影响自己的美好前程。

但是，父母必须要意识到这一点，否则，你对孩子的“爱”就是变成“害”。我们可以给孩子耐心讲明依赖会造成的种种不良后果，让孩子认清楚依赖的条条危害，并从各种实际行动上让孩子试着独立，学着自强。

曾经上过新闻榜的小学生杨祝捷就是我们很好的学习榜样，他靠自己卖冰棍赚来的钱买电话手表是不是很赞！

据了解，在杨祝捷4岁时卖过报纸，5岁时卖手工气球，6岁时参加童装发布会走秀，7岁时卖“头上长草”发夹，8岁那年的年底，小家伙“赶时髦”卖起平安果和荧光发饰，总之，是个“老手”。

6年销售所得，杨祝捷和母亲都没细致统计过，但约摸不足千元。他的母亲说：“如果是公益活动，他就捐赠出去，如果不是，他会作为自己的零花钱使用，买些喜欢的玩具、书籍等。孩子体验了赚钱的艰辛，也就不乱花。”

让他的母亲感到欣慰的是，这些经历让孩子磨炼了自强自立的精神，也培养了他的团队意识、分享意识。

培养孩子自立自强的方法

我们知道，培养一个自立自强的孩子，是每个父母的心愿，也是父母给予孩子最珍贵的礼物。拥有自立性格的孩子，学习能力更好，耐挫能力也会更强。因此，整理了几个方法，相信对孩子的自立自强能够有很大的帮助。

1、给孩子机会让他去锻炼

“养不教，父之过”，我们不能养孩子一辈子，而是要教会孩子本领、技能，这样即使我们不在孩子身边，孩子也能够照顾好自己。

一位妈妈从孩子3岁开始让他洗自己的袜子，洗衣服时也不忘叫上孩子，虽然孩子只有3岁，但是妈妈已经让他做自己能做的事情了，有这样动手的机会，妈妈从来不忘记叫上他，就是到超市买东西也是拣一些比较轻的东西让孩子拎着，特别是给孩子买的东西，更是让他自己拿着。

日常生活中，孩子能做的事情父母要让孩子自己动手，尽管年龄小，但是他们能做的事情有很多：摆碗筷、擦桌子、帮忙扫地等家务活。

在孩子不断的动手学习过程中，掌握更多的技能，也能感受到成功的喜悦，自信心也就慢慢的建立起来了。当成功的喜悦激发起孩子越来越喜欢自己动手和探索的兴趣时，也就是孩子真正走向自立自强的开始。

2、遇到困难让孩子学着独立去解决

在孩子刚开始喜欢自己动手尝试做一些事情时，因为缺少经验和锻炼，在这个过程中就可能犯错误。但很多父母在看见孩子出现问题的时候就赶忙插手，告诉孩子应该如何去做，甚至干脆动手帮孩子做了起来，这样久而久之，孩子不但不能自立，反而会更依赖父母。

比如有的孩子在遇到一些困难的时候，喜欢这样说：“妈妈，你帮我弄......”每当这时，爱子心切的妈妈马上就会站出来说：“没关系，有妈妈呢。”一次、两次......久而久之，孩子心里逐渐形成了一种惯性思维：“做不做没关系，反正有妈妈呢。”

在孩子遇到问题时，父母不要第一时间出手相助，而是应该先鼓励孩子自己动脑、动手去解决问题，让孩子发觉自己的潜能，认识到自己的能力。

因此，无论孩子做什么事情，父母都应该让孩子独立把事情做完，如果失败了引导孩子动脑思考，再换另一种方式去做，直到孩子独立把事情完成。

3、让孩子参与事情的决策

家里的一些简单事情，父母可以多跟孩子说说，听听孩子的建议，并鼓励孩子说出自己的想法与意见，让孩子学着参与决策。比如我们周末去哪儿玩？窗帘换什么颜色的比较好看？

还有如果是要分房睡的话，可以带孩子去采购需要的东西，让孩子挑选自己喜欢的床，还有一些房间的装饰品，让孩子按照自己喜欢的方式一起布置房间。

从简单的事情让孩子参与进来，这样可以让孩子学会独立思考，并且能够使孩子体会到自己在家里的重要性，锻炼孩子自主能力的同时，还能培养孩子的责任心和主人翁意识，从而减少孩子依赖心理的产生。

4、激发孩子的斗志心

在孩子独立完成一件事情后，父母应该有意识有针对性的表扬孩子，这样能激起孩子的昂扬斗志和自尊心，从而产生“别人能做的事情，我也能做到，别人不能做的事情，我也要想方设法完成”的信心。

父母对孩子的斗志进行鼓励，孩子就会采取进一步的行动，这样就帮助孩子从心理上和行为上脱离了依赖的恶习。慢慢的，孩子也会学会用实际行动去捍卫自己的自尊心和荣誉感。

5，给孩子一段时间，让他自由支配

有位聪明的家长，在孩子很小的时候，就每天给孩子一段可以自由支配的时间。孩子有时是玩，有时去读自己喜爱的一本书，有时是画画，当然，有时忙来忙去什么也没干成，但是孩子逐渐懂得了珍惜时间，学会了做计划。

孩子的成长路上一定会遇到很多挫折，这是他必须经历的过程。家长可以引导孩子战胜这些挫折，在背后鼓励他，但不能帮他解决所有困难。自立自强是任何一个人成才所必需的具备的条件与素质。你要让孩子明白，人只能靠自己，把自己变得更加强大，这才能自立自强。每个人不仅要学会生存，更重要的是要学会自立，这样才能立于不败之地。

对于家庭教育而言，父母的育人观起着决定作用。聪明的父母，要学会适当地做一个“冷漠无情”的人，一个讲原则、有底线、知分寸的家长，不能事事处处迁就孩子，要对孩子定立规矩、明确要求、作出表率，建立起科学的育儿观和制度，用理性、克制、科学的态度教育孩子。并通过带领孩子一起体验真实生活，一起克服困难、一起创造美好家园，慢慢培养孩子自立自强的性格，使他学会独自想办法去解决问题，成为生活的强者。

所以父母必须要尽早鼓励孩子学会自立和自强，有意识地培养孩子自己的事情自己做。同时，也要一点点的培养孩子的自控能力，学会约束自己，这才是孩子将来成功的开始。