20岁胸下垂怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-20 02:16

共5个回答

热心网友时间：2023-06-27 03:34

改善*下垂的方法其实很简单，可参照以下三个方法进行
方法一：游泳，最佳的丰胸方法。如果你是刚生完宝宝，哪么这个丰胸方法对你来说就最适合了，可以锻炼你的*肌肉。使你的*丰满有弹性。
方法二：每天吃粗粮，食物丰胸好方法。保障每天身体通畅。体内毒素少了，乳房自然也健康，肿块啊什么的其实都是毒素的凝结。丰胸当然容易多了。
方法三：扩胸运动，每天起床后，双手握胸，旋转按摩20分钟，左右各10分钟，每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃，锻炼*，坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。

热心网友时间：2023-06-27 03:35

你好，*下垂时，要佩戴合适的胸罩，要有钢脱的那种。可以矫正乳房的形状。合理饮食，注意情绪。不要压力太大，影响内分泌的情况，下垂的会更严重。情况严重时，可以考虑通过医美的方式改变。

热心网友时间：2023-06-27 03:35

考虑和个人发育有关，另外的原因主要是身体内的激素水平还没有达到乳房发育所需要的水平，以及个人的胖与瘦都会有所影响。所以，会出现这样的情况。但是，不要有任何心理负担。
建议多吃些有利于*营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣是非常有必要的，选择文胸要选择与自己的size刚好合适的，不松也不紧的，特别是在睡觉的时候不要带着文胸睡，很不健康。
其次，再搭配服用波力挺营养素，帮助*再次发育，每天2袋，没有任何副作用，服用一段时间就能起到丰胸的作用。

热心网友时间：2023-06-27 03:36

要经常做按摩
保健。追答还要配上合适的文胸托住就好了。

热心网友时间：2023-06-27 03:36

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