香蕉跟什么榨汁减肥？

发布网友发布时间：2022-04-20 00:38

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热心网友时间：2023-12-15 23:07

牛奶！牛奶属于优质蛋白，在减脂期里可以提供各种所需的营养素以及优质脂肪！能帮助减脂。

热心网友时间：2023-12-15 23:07

香蕉和以下东西一起喝可以减脂：

1、苹果

2、酸奶

3、橙子

1、苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

2、葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

3、橙色能量汁:取橙子果肉，西红柿切片，胡萝卜切粒，加纯净水榨汁即可。

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