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发布时间：2022-04-20 02:46
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热心网友
时间：2023-09-09 21:40
热心网友
时间：2023-09-09 21:40
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把握好情绪
人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己，同时也要学会控制自己的情绪，在激动、愤怒的时候能够归于平静，在低落的时候能够让它高涨一点。
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