怎样改掉拖延症？

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:38

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热心网友 时间：2022-05-13 02:50

很多孩子在学习或者在生活上的时候总是有做事拖拉的毛病，做事的时候总是漫不经心拖拖拉拉不计后果，明明10分钟就可以做完的事情，非要拖半个小时，不仅浪费时间，并且做事情的效率还低。所以对于有拖延症的孩子，家长一定要及时的帮助孩子改掉缺点。

一、如何帮孩子改掉拖延症

1、多鼓励孩子。当孩子有作业或者有任务的时候，家长不要总是在心里想着孩子会拖延，要多去鼓励孩子，相信孩子一定可以在一定的时间内完成。孩子在受到鼓励之后，为了不辜负家长的希望，也会尽快的去将事情完成。还在规定的时间内完成事情之后，家长还可以给孩子一些小奖励来激励孩子。

2、当家长发现孩子有拖延症或者做事拖拉的时候，一定要及时的制止孩子，不要让孩子总是注意力分散，如果家长发现孩子在写作业的时候会听歌或者看电视，就要立即的关掉电视或者没收孩子的手机，不要让其他的因素干扰到孩子，而导致孩子做事拖延。

3、孩子制定学习计划。大多数孩子之所以拖延是因为没有时间观念，觉得自己无论什么时候完成都没有关系，久而久之就养成了拖延症的习惯，所以家长在平时监督孩子写作业，或者做别的事情的时候，要明确孩子的任务，给孩子制定相应的计划，规定孩子完成这件事情的时间，并且要让孩子必须完成。

4、当孩子拖延的时候，家长一定不要相信孩子的借口，必须今日事今日毕。有的孩子由于拖延症的原因，晚上作业写不完，一直跟家长要求第2天再写或者早上起床再写这些都是非常不好的现象，家长一定不可以去同意孩子这些无理的要求，一定要监督孩子当日完成自己的任务。

二、结语

给孩子养成一个好习惯，会让孩子终身受益无穷，所以家长在看到孩子有坏习惯的时候，一定要及时的帮助孩子改正自己，也要做孩子的榜样，和孩子一起努力。

热心网友 时间：2022-05-13 04:08

热心网友 时间：2022-05-13 05:43

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热心网友 时间：2022-05-13 09:42