怎样让头发长得快?

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:41

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热心网友 时间：2022-07-04 09:39

1，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）
大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：
第一个是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，现在还在用。
还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。
每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。
2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。
3，用啤酒洗头。
再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
4，捣碎生姜加入洗发精洗头。
5，充足的睡眠。（这个是我在澳洲听说的）
6,
多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
7,
多梳头
以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！

热心网友 时间：2022-07-04 10:57

头发的话。。感觉多浸水会长的快一点，也就是说多洗几次头，反正我总觉得夏天头发总比冬天长得快，也许温度也有关系，大概月球引力也有关系，月球引力大了，头发就吸出来了～也有可能
其次，楼上说用醋的话。。。没根据，应该是属于护发类的，还有楼上怎么不用硫酸洗头？？用药物刺激的话，那个什么霸王生发素不错！还有听说用啤酒洗头，听说感觉很～舒服～效果也不错～其实没事倒点工业酒精就好了。你们这里不是有马钢么。。。但啤酒里还是有点营养的，那就工业酒精＋VC＋VB...不说了。
头发也属于新城代谢产物的一种，所以按摩也会有点效果，活血。
除此之外，工业原料中也有很多人体必需的微量元素，其中一些有效的元素，如维生素：长期缺乏维生素A可导致头发稀少；缺乏维生素B2，头发易脱落；维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常，口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外，维生素B6能影响色素代谢过程，缺乏时毛发可变灰、生长不良；维生素B3缺乏时可使头发变白（想变白发就表摄入B3。。。）、生长不良；肌醇属于维生素B族，它能防止头发脱落；生物素（又称维生素H2）缺乏时可使毛发脱落；对氨基苯甲酸也属于B族维生素，它能保护头发色泽，维持头发的正常生长。（6）微量元素：有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化，发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低，而钙、镁、硒值显著增高，不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用，铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状，后者可为斑秃的促发因素，缺铜还会影响毛发的角化过程，从而影响头发生长；钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用，钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能，从而导致脱发；硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。
还有没事把头发拉一拉也会促进生长，但不要拉太重，不然拉下来了。。。
针对性的意见：
1、多洗头
2、用啤酒洗头
3、补充维生素
4、推荐戴假发
5、在头皮上涂点药膏，加速植物生长
6、可以按摩头皮
7、去SPA做头皮按摩

热心网友 时间：2022-07-04 12:31

1、 头发生长环境和习性
酸碱度：头皮成弱酸性，酸碱度5度左右。所以要少洗，一洗头皮酸碱度就破坏了。
头皮禁忌：头皮怕干更怕风吹、怕外界直接接触。所以才密布汗腺，分泌头油覆盖头皮进行保护和隔离，才会长头发遮盖头皮。
头皮怕光：头皮没有黑色素沉积。最怕太阳直射，怕紫外线照射。
头皮生长：头皮细胞生长代谢是48小时，也就是任何洗护触碰都要给头皮48小时来恢复生长。像我们洗发水洗个头，一般都要48小时候之后再洗。
头皮温度：头皮生发温度是38度以下，而一般头皮外表皮温度是35~37度，超过这个温度，头发就会生长缓慢，甚至不生长。温度越高对头发生长越不利。

2、头发生长营养
头发生长需要40多种营养，基本上身体有的，头发生长都需要。而头发主要是蛋白质（角蛋白）、矿物质元素和维生素。很多人由于工作或者体重原因，偏食或者控制饮食，导致体内微量元素缺乏不均衡导致头发长不好。
要头发好，首先要丰富饮食，蛋白含量比较多的是牛羊肉。角蛋白多的是皮质食材，猪蹄、皮冻等。矿物质元素最多，养生比较好的是树生坚果。维生素最多当然是水果。大家不妨针对多吃些。另外生活中养成吃零食的习惯对头发生长也不错，可以没事吃点水果干、干果之类的，增加生活幸福指数。

3、 如何让头发长得快
肾脏好：肾脏分泌物能够调节头发生长速度和发质。而肾虚就会导致头发变差。所以首先要养肾养身。可以多吃食物补肾，例如枸杞、黑芝麻、苁蓉、山药、板栗等。
休息好：头皮只有在平躺时候才能获得充足的血液，平时直立，头皮在人体最高血液比较少。所以头发只有人在睡眠的时候长得最快。大家要充分休息多睡。如果失眠可以睡前运动健身、喝牛奶、红酒等促进睡眠。
温度低：人每连续用脑1小时，头皮温度上升0.5度。每连续运动1个小时，头皮温度上升2度。所以要注意劳逸结合，减少长期用脑和健身时长，改变方式，避免头皮温度过高。
血脂低：头皮生长头发，依赖于毛细血管供血。毛细血管供血效率依赖于肝脏和身体血脂比例。血脂低，血液含有的营养增加，血流迅速，微循环好，头发和皮肤自然会变好。可以适当减脂减重，平时喝些红花茶等改善微循环。
心态好：头发问题要重视，不能随意处置，如剪短头发，随便使用功能洗发水每天洗头等。也不要随意使用偏方。彻底戒除拔头发，抠头皮等坏习惯。头发调养要符合头发生长环境和

热心网友 时间：2022-07-04 14:23

多吃红枣、黑豆、黑芝麻、核桃等，这样头发即黑又长得快，在日常的生活是不要挑食，多摄取食物中的各种营养物质也有利于头发的生长。

热心网友 时间：2022-07-04 16:31

每天洗头，但是对身体不好哦！
用啤酒洗头，的确很有效哦！或者买啤酒洗发露也不错，屈臣氏有卖！
经常梳头，促进头部血液循环，不过要温柔点哦！
用淘米水洗头据说也可以让头发长的快。

热心网友 时间：2022-07-04 18:55

多洗头促进头发新陈代谢，多吃芝麻、多做头皮按摩，就能促使头发长得快。

热心网友 时间：2022-07-04 21:37

1注意思多吃芝麻，核桃等易生头发的东西。
2多洗下头发，而且用些护发素之类的
3每晚睡觉的时候梳理头发，最好用木梳子，促进血液循环

热心网友 时间：2022-07-05 00:35

先准备1瓶橙汁2个鸡蛋1瓶啤酒一次性纸杯一个　　先把橙汁倒入纸杯4分之1然后把两个鸡蛋抽出蛋清蛋黄不要不过可以炸出来蛋黄吃不要浪费嘛。！:)　　把蛋清倒入橙汁里面最后加点啤酒不要太满只要离杯口2厘米距离就好一般自己掌握　　然后用筷子搅拌只到泡沫起来为止。　　用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次！　　正常人头发一个月可以长出三到五厘米

热心网友 时间：2022-07-05 03:49

告诉你个最古老的方法！用渗姜的汁擦头皮！这样长出的头发不仅长的快，而且长的黑，长的密！

热心网友 时间：2022-07-05 07:21

你好、每天洗两次头发，长的就快了。谢谢采纳。

热心网友 时间：2022-07-05 11:25

首先是不要在去伤害他了，像烫染发就不要了!好有多吃芝麻,核桃一类的东西!再有就是吹头发的时候吹个7分干就好了!勤剪分叉的头发也是很重要的!

热心网友 时间：2022-07-05 16:03

让刘海长得快的方法：
1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。
2、按摩前面刘海部位的头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。
3、医生说 ，用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是可以促进血液的循环。
4、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
5、用鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。
6、常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。