怎么打好乒乓 横拍

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:32

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热心网友 时间：2022-05-13 04:23

要做到以下：
一、练好基本功，可以找教练或者通过视频进行练习：1）练好手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）练好步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
二、确定打法，形成专长技术。
三、有一只适合打法能发挥技术特点的好的球拍。
四、参加比赛，和不同打法的选手过招，提高水平。
五、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等
六、善于观察分析计算对手的得失分情况，并加以控制和利用。
七、有好的比赛心态和好的临场应变能力。

热心网友 时间：2022-05-13 05:41

我曾获得过县冠军，不知道算不算高手
先说器材，底板不错，正手用狂3可以，初学用39度的；反手最好用软弹的套胶，初学用天翼就可以
正手和反手先练好点对点的对攻，以击打球为主，等熟练了，在慢慢加入摩擦，制造弧线，叫弧圈球
搓球好练，最简单，不要碰球，要吃住球送出去的感觉，动作要柔和，不能僵硬，像打太极拳
练习乒乓，不是一朝一夕就能学会的，要持之以恒，熟能生巧
横拍打法都是弧圈球为好
祝你早日成才！

热心网友 时间：2022-05-13 07:16

正手和反手先练好点对点的对攻，以击打球为主，注意身体的协调性，腰腿能充分发力，还有对不同球的应变处理（调节）能力，等熟练了，在慢慢加入摩擦，制造弧线（弧圈球）。搓球好练，最简单，不要碰球，要吃住球送出去的感觉，动作要柔和，触球要果断干练（像鸡叨米一样）不能僵硬，像打太极拳练习乒乓，不是一朝一夕就能学会的，要持之以恒，熟能生巧
横拍打法最好是以弧圈球为主。

热心网友 时间：2022-05-13 09:07

新学的要练基本攻，最好的办法是找个教练，因为新手在初学的过程中教练可以很好的随时纠正错误动作、习惯，不至于把不好的动作、习惯养成。
如果没有教练，没有办法，只能是找个基本功好一点的和你正常的练正反手攻球，而且最好每天都用摄像机录下当天打球的动作，回家后在网上和自己喜欢的打法的运动员对照（乒乓教学视频对照效果更好）找出不足，下次打球力争改正，再录，再对照。一般持续一段时间就会有很大的长进。

搓球、弧圈可能有点早。不过，可以和上面的方法一样练习，这个技术说是说不明白的，就得练，对照后看动作，尽量的改正就好了。

判断落点、旋转什么的，打的时间长了自然而然就可以判断的很准了。

热心网友 时间：2022-05-13 11:15

先练好正手一点攻，两点攻，在练反手一点攻，两点攻，再练正反手切换，然后练步伐，正手狂3每问题，反手用个软点的套胶，有钱就用外套，国产天翼，F2000,BREAK，LKT等等都可以，这个配置是两面弧圈，也是目前最流行的打法，有条件请个人给你发多球单项练习，发不了多球就买个发球机代替，所有的前提是一周至少打两次以上的球才能保持手感，才能涨球。