夫妻多久做一次合适啊？

发布网友发布时间：2022-04-19 23:50

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热心网友时间：2023-12-08 05:49

这里，有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为*次数”。房事如，20～29岁的人，*次数为2*9，等于18，也就是说10天中可*8次；30～39岁的人，即3*9，等于27，也就是 20天*7次，即3天1次为好；40～49岁的人，即4*9，等于36，即30天6次，以5天1次为好；50～59的人，即5*9，等于45，即40天 5次，也就是说8天1次为好，以此类推。按这个计算方法，60～69岁的老人约12天1次；70～79岁的为20天1次；80岁以上者，约1个月1次。但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长*的间隔时间。
【拓展资料】
一、房事是指夫妇间的性行为，比较文雅的说法。从定义上来讲，是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触和*，但是不限于*。是夫妻生活的重要组成部分，房事是重要的人类活动，男女双方很需要了解关于房事的一些常识。
二、生活中避免房事过度，要注意以下几点1.保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2.少吃辛辣或者刺激性食物。3.积极参加户外运动，放松心情。4.合理安排性生活次数。5.不要给自己太大的压力，学会合理减压。
三、春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男“三至”女“五至”的养生原则。汉语中自古就有的“怀春”、“*”、“春意萌动”等说法，透出人们的*在春季变得活跃起来。可见，春天男女性激素分泌旺盛，是*的好时节。凤凰中医提醒，*时要遵循一定的养生规律和原则。

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