超市里买的鸡胸肉吃多了好吗

发布网友发布时间：2022-02-23 01:48

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热心网友时间：2022-02-23 03:17

超市里面也好市场上也好，他们的进货渠道都是一样的！但是你必须要知道的是，这些肉里都有寄生虫你注意就会看到，不是血管哦！所以必须用高温烹饪，我就是长期吃鸡胸肉健身的，选择鸡胸肉首先要看它的色泽鲜红不污浊，这表示还算新鲜，如果满意请采纳哦！

热心网友时间：2022-02-23 04:35

付费内容限时免费查看回答你好，很高兴回答你的问题解答如下

虽然说鸡胸肉的营养很丰富，长期适量食用对身体来说具有多种好处，但是任何食物吃多了都会对身体造成一定的不利影响，建议适量食用即可。

而且鸡胸肉的营养较高，如果食用了过多的鸡胸肉会导致无法完全消化吸收，加重肠胃的负担，可能会出现胃胀、便秘、排气增多等消化不良的症状。

希望我的回答能够帮助你，也希望您给我一个赞。谢谢