发布网友 发布时间:2022-02-22 13:53
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热心网友 时间:2022-02-22 15:55
茄子是很多人都非常喜欢吃的一种美食,很多人喜欢用茄子和肉类一起烹饪,这样做营养丰富,茄子的味道也会更好一些,但是茄子这种东西本来吸油的能力就很强,总将它和肉菜一起烹饪是不是不好?
为大家分享一种不加肉的茄子做法,也是我们平时家里面经常吃的一道菜,那就是红烧茄子了,喜欢吃这道菜的朋友们赶紧来看一看吧。红烧茄子时,不要直接炒,多加两步,茄子好吃又不油腻。
第一步:准备一个茄子,洗净去皮之后切成滚刀块的形状,一根青椒同样切滚刀块,大蒜剥皮之后切末备用。
第二步:向茄子里面加入一勺盐,将它们搅拌均匀之后放到一旁腌制十分钟,将茄子里面的水分腌制出来一些。
第三步:将茄子里面的水分倒掉之后加入适量的玉米淀粉,再一次抓拌均匀,让每一块茄子都包裹上玉米淀粉。
提示:红烧茄子里面茄子的口感好、不油腻主要就是因为我们裹了一层玉米淀粉,如果不裹淀粉的话油很容易进入到茄子里面,茄子吃起来就会非常腻人,不好吃,裹了这层玉米淀粉茄子的吸油就没有那么严重了,吃起来味道也会更好一些。
第四步:取一个小碗,向碗里面加入糖、鸡精、玉米淀粉、老抽还有半碗水,用筷子快速的将它们搅拌均匀之后备用。
第五步:起锅,向锅里面多加一点油,等到油温到达五成热的时候将茄子倒入油锅当中炸到表面呈现金*捞出来。
提示:炸茄子的时候一定要炸到表面呈现金*才可以捞出来,否则茄子的口感就没有那么好了。
第六步:另起锅,向锅里面加少量油,油热之后加入番茄酱和蒜末,小火煸炒出香味之后加入炸好的茄子,再一次翻炒均匀后加青椒继续翻炒。
第七步:继续向锅里面加入之前调好的料汁,继续翻炒到青椒断生之后加入少量的香油,一道美味可口的红烧茄子就做好了。
以上就是今天为大家分享的红烧茄子的具体做法了,做这道红烧茄子有两个要点,第一,首先腌制出茄子里面的水分;第二,用淀粉包裹茄子。多加这两个步骤茄子不吸油,吃起来也不会特别油腻。
很多人做烧茄子的时候还会放入一些土豆,这样做出来的菜叫做地三鲜,它的味道也很好吃。方法是在炸茄子之后将土豆块也放到锅里面炸到表面金*捞出来,最后再炒菜的时候将茄子、土豆和辣椒一起炒。
热心网友 时间:2022-02-22 18:03
1、 将茄子洗净,切成滚刀块,放入盐腌制一会,挤出水分备用。2、用调料调成汁备用(生抽、老抽、耗油、糖、盐、十三香、鸡精、淀粉搅拌均匀)。3、起锅烧油,倒入茄子翻炒,炒到蔫就放入料汁,再翻炒几下,好吃美味的红烧茄子就完成了。热心网友 时间:2022-02-22 20:28
茄子切块后不要直接炒,先下锅油炸,炸到软塌外边微微焦黄后捞出沥干多余的油分,再按照红烧的步骤做茄子就可以了热心网友 时间:2022-02-22 23:09
先把茄子切条,用水煮开,然后空出多余的水分,下锅油炸,放几片熏肉,或者辣椒,一个西红柿,这样炒出来就好吃啦!